【忙しい主婦さん必見】ズボラワンプレートわかめご飯☆

【忙しい主婦さん必見】ズボラワンプレートわかめご飯☆

ちゃおあっちゃんですえっとね今日はね ズボラワンプレートご飯えっとね忙しい 主婦さんにはばっちりぴったりな料理作っ ていきたいと思います車検麺ちょっと解凍 してんだけどねまとり水ねあのご飯の水を 合わせます えっとちょっとこれねお酒をねこれ今4号 やねお酒ちょっとね入れ てで ね苦をねちょっと入れ て ん ででね水をね4号に合わしますでここにね 塩塩ね さじ2ぐらいやとうかな混 ますうんほんでか なほんでえっとねこれねちょっと美味しく なるやつで昆布を ねえっと 昆昆布をね1枚のしときましょうでわご飯 です ねわご飯にするんでねちょっとねわもね 一緒に見炊きましょうすなだけ食べたい だけちょっと多かったかもわから へん でここにねえっとクッキング シート えっとクッキング シートクッキング シートクッキングシート置いてねでここに ねえ温野菜を作るん で ニンジンちゃん重きじゃ じゃがいも上だけね取り ましょうちょっと大きいねまゴロゴロと いきましょうかこんな 感じ1個いった多いか なちょっとね子供ゴロゴロが好きなんでね よいしょあんまりね人参好きじゃないん で子供はねちょっと まちゃんとが食べ ねまこんな ぐらい 半分ぐらいでしょう かんでねこのね上に解凍した 鮭回した先これ生じゃでかいなでかいなも 使っちゃう かこれをね よいしょ解凍したシに ね 塩 ちょっとね塩ジケにしてねこれを乗せて いき ますでじゃがいももねせきましょうこれで ね込んどいたらね

完成落としちゃった よこれでね炊き込み ましょうはいえ卵をね焼き ましょうよ しょ [音楽] あ あ1個卵 ある合いと間にねご飯ができたんでけ ましょうパパンこんな感じですでは 盛り付けていき ましょうこ ねうんいい感じじゃないこれをね 盛り付けていき ます 今ねちょっと多すぎたかも作りすぎたかも ねでもねま大きめの芋1個やねんけどね これね人参はね甘食べてくれへんの でちょっとちょっと です よいしょ こ にああ崩れ た 酒次は ねじをちゃんと あちちちょっと盛り付けていき ます そこれを流し て鮭を盛りつけて ねこれ よよいしょ あちち あ味になっ てるわかめご飯をね混ぜ ますちょっと熱い なちょっとねこれを混ぜますわ ご飯ご飯までがねどっかに入ってるから昆 のかなわかんね けどこれ昆布をね子供好きなんで ねコボもね細かく切ります か こんな感じで ね よいしょ味を見とき ましょううんいける いけるきちゃにらし とこう おしていき ます これをね盛り付けんだけどこれがまた熱い よし まず軽くねけていき ましょう [音楽]

[音楽] こぼれちゃった よいしょきれにね盛り付けていきましょう ちょっとまってないところもあるけどそこ ははいきっていうことで ねこういうね大盛りにするとね食べてて テンションある [音楽] でしょすごいで ね [音楽] よいしょ [音楽] でここに卵を乗せます 完成完成です えっと 超手抜きワンプレートえ若めご飯 食しちゃおあっちゃんです今日のあっ ちゃんちの晩御飯は えっとわかめご飯のワンプレートでは食べ ましょう Y

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