【塩昆布レシピ10選】手軽に旨みアップ！和え物やおにぎりパスタにも♪アレンジいろいろ｜macaroni（マカロニ）

【塩昆布レシピ10選】手軽に旨みアップ！和え物やおにぎりパスタにも♪アレンジいろいろ｜macaroni（マカロニ）

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今回は「塩昆布レシピ10選」をご紹介します♪
塩昆布は旨みがたっぷり詰まっていて、いろんな料理に活用できますよ♪
ぜひお試しくださいね！

【塩昆布レシピ10選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1.長芋の塩昆布和え　00:04
https://macaro-ni.jp/133702
■調理時間：10分
■材料（1〜2人分)
・長芋：300g
・梅：2粒
・塩昆布：5g
・ごま油：大さじ1杯

2.ピーマンと塩昆布のやみつき和風パスタ　01:04
https://macaro-ni.jp/127334
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・スパゲッティ1.6mm：160g
・ツナ缶（オイル漬け）：1缶(70g)
・ピーマン：4個
・にんにく（みじん）：1片分
・水：400cc
・塩：小さじ1/3杯
・めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ1杯
・塩こんぶ：15g
・ごま油：大さじ1杯
・バター（有塩）：10g
＜トッピング＞
・粗挽き黒こしょう：適量

3.鶏むね肉のマヨ塩昆布和え　02:12
https://macaro-ni.jp/127294
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・鶏むね肉：1枚(300g)
・塩：小さじ1/2杯
・砂糖：小さじ1杯
・酒：小さじ2杯
・薄力粉：大さじ1と1/2杯
・マヨネーズ：大さじ1杯
・ポン酢しょうゆ：小さじ1杯
・塩こんぶ：5g
・サラダ油：大さじ1杯

4.ころころはんぺんの塩昆布つくね　03:27
https://macaro-ni.jp/83222
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・はんぺん：1枚
・鶏ひき肉：200g
・大葉：3枚
・a. 塩こんぶ：10g
・a. 粉チーズ：小さじ2杯
・a. マヨネーズ：大さじ2杯
・a. 酒：大さじ1杯
・a. しょうが(すりおろし)：小さじ1杯
・片栗粉：適量
・サラダ油：大さじ1杯

5.水菜としらすの塩昆布和え　04:24
https://macaro-ni.jp/119133
■調理時間：5分
■材料（2人分)
・水菜：150g
・しらす干し：30g
・塩こんぶ：8g
・にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・酢：小さじ1杯
・ごま油：大さじ1杯

6.カニカマおにぎり　05:09
https://macaro-ni.jp/84762
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・ごはん：250g
・カニ風味かまぼこ：6本
・マヨネーズ：大さじ1杯
・塩こんぶ：5g
・白いりごま：小さじ2杯

7.しょうがときゅうりの漬物　05:50
https://macaro-ni.jp/52887
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・きゅうり：3本(300g)
・塩：小さじ1杯
・しょうが：1片
・塩こんぶ：10g
☆酒：大さじ1杯
☆砂糖：45g
☆しょうゆ：75cc
☆酢：大さじ2杯

8.ピーマンとえのきの塩昆布バター炒め　06:48
https://macaro-ni.jp/54861
■調理時間：10分
■材料（2〜3人分)
・ピーマン：3個
・えのきだけ：1/2袋(100g)
・サラダ油：大さじ1/2杯
☆塩こんぶ：10g　
☆バター(無塩)：5g
☆こしょう：少々

9.梅塩こんぶおにぎり　07:42
https://macaro-ni.jp/87541
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・ごはん：400g
・梅干し（大粒）：2粒
・天かす：20g
・大葉：4枚
・しょうが：1片
・塩こんぶ：5g
・だしの素：小さじ1/3杯
＜トッピング＞
・白いりごま：適量

10.パリパリピーマン　08:22
https://macaro-ni.jp/76981
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・ピーマン：5個
・ちりめんじゃこ：20g
・塩こんぶ：15g
・a. めんつゆ(3倍濃縮)：小さじ1杯
・a. オイスターソース：大さじ1杯
・a. ごま油：大さじ1杯

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