@Kajiyarou Kajiyarou: 和田明日香さんの『みょうがの明太子和え』 ①みょうが3個を千切りする ②明太子1/2(30ｇ)腹をほぐしボウルに入れる ③②にごま油大さじ1を入れ伸ば 2021-05-04
@Kajiyarou Kajiyarou: 和田明日香さんの『えのきの石づきのソテー』 ①えのきの石づきを手で一口サイズにさく ②石づきに小麦粉をまぶす ③フライパンに油を入れ、石づきを炒める 2021-05-04
@Kajiyarou Kajiyarou: 和田明日香さんの『“チーズバーガーの中身”ハンバーグ』 ①えのきをみじん切りにする ②豚ひき肉200g牛ひき肉100ｇを（豚2：牛1の割合）ボウルに入れ 2021-05-04
@Kajiyarou Kajiyarou: 和田明日香さんの『フライド長芋』 ①長芋300gを長さ約5cm、1.5cm角に切る ②長芋に塩ふたつまみを振り、小麦粉を適量まぶす ③フライパンの底か 2021-05-04
@Kajiyarou Kajiyarou: 和田明日香さんの『すりおろしトマトの味噌汁』 ①鍋に水600ccと昆布1枚を入れ、できれば20分ほど浸す ②①の鍋を火にかけ、沸いたらトマト大1個をすり 2021-05-04
@Kajiyarou Kajiyarou: 和田明日香さんの『和田流コブサラダ』 ①きゅうり1本をさいの目切りにして皿の端に盛りつける ②トマト1個をざく切りにして隣に盛りつける ③アボカドを皮 2021-05-04
@Kajiyarou Kajiyarou: ネタを洗ってシャリをチン！『握りたて風パック寿司』 ①シャリからネタを箸で外す ②ネタを冷たい流水で2〜3秒洗い軽く水気を切る ③シャリを500W(シ 2021-05-04
@Kajiyarou Kajiyarou: スプーン1杯の水で『ひきたて風インスタントコーヒー』 ①カップにインスタントコーヒーを2g入れる ②お湯を注ぐ前にティースプーン1杯の水を加えて混ぜる 2021-05-04
@Kajiyarou Kajiyarou: ごま油で『人気店風の冷凍たこ焼き』 ①ごま油小さじ1を入れたフライパンに引く ②たこ焼き6個を冷凍のまま弱火で10分焼いたら完成！ ★某人気たこ焼 2021-05-04
@Kajiyarou Kajiyarou: みりんで『しっとり焼き鮭』 ①鮭の切り身(1切れ)にみりん小さじ1を全体にぬる ②フライパンに魚焼きホイルを引き弱火で8分ほど焼いたら完成！ ★魚 2021-05-04
@Kajiyarou Kajiyarou: 霧吹き&トースターで『サクサク天ぷら』 ①天ぷらに霧吹きで全体に水を吹きかける ②アルミホイルを一度くしゃくしゃに丸めてから広げる ③天ぷらをのせ、ト 2021-05-04
@Kajiyarou Kajiyarou: マグカップで『フカフカ肉まん』 ①耐熱用マグカップに深さ1cm(約30cc)ほど水を入れる ②肉まんの裏についてるシートをはがし、マグカップの口をふさぐ 2021-05-04
