🍳今夜のあと一品に!3分でできる!🍳
(レシピあり)

#水菜とツナの和風チョレギサラダy

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

切って和えるだけ👍

ツナの旨味と海苔の風味で
水菜が驚くほどモリモリいける😋💕

また、にんにく不使用なので
臭いを気にせず、いつでも食べられますよ🙆‍♀️

とっても簡単で
野菜不足解消にもオススメなんで
機会がありましたら、ぜひ🙋‍♀️💕

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

🍳TODAY’S RECIPE

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

⏰調理時間:3min


🥗材料:2〜3人分🥗

⚠️代用食材/調味料・
調理のポイントはpic3枚目にまとめております🙇‍♀️

水菜…1束(200g)
ツナ缶…1缶(70g)
韓国海苔…1袋

A 白いりごま…大さじ1〜2
A しょうゆ、酢、ごま油…各小さじ1
A 砂糖…小さじ1/2


🥣作り方🥣

1️⃣水菜は3〜4cm長さに切る。

2️⃣ボウルに1・ツナ缶(油ごと)・手でちぎった韓国海苔・【A】を入れて混ぜ合わせる。



ーーーーー📕新刊発売中📕ーーーーー


🌸Yuuのラクうま晩ごはん🌸
✨4月23日(木)発売✨

🔻Instagramで人気の151品。調理のコツ68🔻

作り置きもスピードおかずも
献立もお弁当も盛り込んだ大ボリュームの1冊💕

献立の考え方や余った食材の保存法
めんつゆやポン酢などの手作り調味料の作り方など
コラムも見どころ満載です👍

(ストーリーズにリンクあり🔗)



ーーー📕【重要】新刊の内容について📕ーーーー

✔️前作同様インスタで人気のレシピを
中心に構成しております。
(帯にもある通りです「Instagramで人気の151品…」)

✔️新規レシピは前作より多めです。
(27品。黄金比のタレ含む)

✔️前作と同じレシピは掲載されておりません。

こちらきちんと伝わっていなかったようで
大変大変申し訳ございません。



#簡単レシピ #簡単料理 #レシピ付き #節約レシピ #節約ごはん #時短ごはん #時短レシピ #料理初心者 #晩ごはん #晩ご飯 #副菜 #副菜レシピ #水菜 #水菜レシピ #水菜サラダ #ツナ #ツナ缶レシピ #おつまみ #おつまみレシピ #やみつき #やみつきレシピ #無限 #無限水菜 #野菜たっぷり #野菜 #野菜料理 #野菜不足 #野菜不足解消 #ヘルシーレシピ

Comments are closed.