簡単でヘルシー、コスパ抜群のもやし丼。深みのある味わいとごま油の香ばしさがクセになります!体にもうれしい栄養たっぷりのレシピなのでぜひ作ってみてくださいね♪

もやし丼
2人分

材料:
もやし 400g
酒 大さじ1
Aしょうゆ 小さじ1
A鶏ガラスープの素 小さじ1
Aオイスターソース 小さじ1
A水 150ml
B片栗粉 大さじ1
B水 大さじ2
ごま油 適量
黒コショウ 適量

作り方:
① もやしをビニール袋に入れ、600Wの電子レンジで3分加熱する。

② ①をごま油を引いたフライパンで焼き色がつくまでいためる。

③ ②に混ぜ合わせたAを加え、中火で煮詰める。

④ ③に混ぜ合わせたBを回し入れ、とろみをつける。

⑤ ご飯にのせ、黒コショウをかけたら完成!

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Bean Sprouts Donburi
Servings: 2

INGREDIENTS
400g bean sprouts
1 tablespoon sake

A
1 teaspoon soy sauce
1 teaspoon chicken broth powder
1 teaspoon oyster sauce
150ml water

B
1 tablespoon potato starch
2 tablespoons water

Sesame oil, as needed
Black pepper, as needed

PREPARATION
1. Microwave bean sprouts in a plastic bag for 3 minutes 600W.

2. Put some sesame oil in a pan. Cook bean sprouts (1) in the pan until nicely browned.

3. Mix all of the ingredients A and add into the pan (2). Simmer on medium heat.

4. Mix potato starch with water and add into the pan (3) to thicken the sauce.

5. Place (4) over the rice. Sprinkle some black pepper on top.

6. Enjoy!

#TastyJapan

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2 Comments

  1. 節約素材で美味しそうな料理をありがとうございます🙏何か足したらっていつもヒントにしています😊

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