貧乏人の節約ごはん
最低限のカレーに焼いた夏野菜をトッピングしました

夏野菜カレー 87円
【材料】
玉ねぎ(1/8) 5円
油(小さじ1) 2円
水(170~180cc) 0円
カレールウ(1皿分) 19円
醤油(小さじ1/2) 1円
かぼちゃ(スライス1枚) 18円
ズッキーニ(1センチ程度) 5円
ピーマン(1/2) 8円
冷凍コーン(少量) 3円
オリーブオイル(小さじ1) 3円
ごはん(0.5合) 23円

材料は目分量なので、大体のざっくりとした金額になっています。

music:DOVA-SYNDROME
http://dova-s.jp/

21 Comments

  1. とても美味しそうなカレーですね😃食べたいです~~😋
    私もカボチャ切れません🎃
    包丁が刺さったきりで抜けなくなります😅

  2. あー美味しそうですね!
    必要な分だけの食材量ってのが好きですw
    参考にしてカレー作ります

  3. 美味しいそうです(⁠^⁠^⁠)シンプルで低価格なのにオシャレで。主様のセンスが素敵。主様はどんな世の中になっても素敵に輝いて生きれる人です。シングルマザーや子沢山の家族 節約したい人 食費が厳しい家庭。ぜひマネしてほしい。料理は予算ではないのですね。ぜひ本を出版して頂きたいです。

  4. こんにちは、今年の夏カレーにお世話になりました、元気が出ますよね、野菜も美味しそうですね、カボチャ🎃美味しいですよね、スライスしてあっていいですね、カレーが食べたくなりました、カボチャが無いので明日作りたいと思います。ありがとうございました😊

  5. 焼いている野菜だけでもおいしいのにカレーにトッピングしたら最高ですね😁

  6. 私はカレーにお肉いっぱい入れちゃうけど(お金ない時は冷凍肉団子)野菜だけのカレーも美味しそうで、80円には見えない。料理って見た目も大事だなー。真似しちゃお♪

  7. 最低限の作り方と材料🎃で美味しければ、時間がかかる🍛カレーも作るのが苦にならない😊

  8. いつもながら🤔
    最高の料理
    カレー🍛🍛🍛
    明日作ります。
    ひと手間で👍👍👍

    ありがとうございます。

  9. お店のカレーですねぇ 綺麗で美味しそう 煮込まずべつにやいたらこんなに綺麗なんですね 🎃っていいですよね

  10. サエキさん💜こんばんはー🌙😃❗
    シンプルなカレーにトッピングの
    野菜が鮮やかで美味しそう😋💕
    食欲がなくてもパクパク食べられ
    て良いね✨私もバーモントカレー
    好きです😄アップお疲れ様😌🍻

  11. 今更夏野菜カレー。
    でも今年は異例の夏だから、
    今だって夏野菜カレーですねw
    野菜後乗せ私も大好きです(๑´`๑)♡ベースのカレーは、玉ねぎだけでも十分美味しくなりますよね(๑ت๑)
    ズッキーニもカボチャの仲間らしいですよね。
    盛り付けも美味しそうだし、このままお店に出せそう🍛

  12. レストランのカレーみたいです。センスが良くて、素敵でとっても美味しそう!
    カボチャの焼きめの色が、食欲そそりますね😋😉

  13. 夏カレー🍛いいですね、大好きです。野菜トッピングはお店で食べる気分になれて、プチ贅沢気分☺️

  14. 夏野菜カレー、サエキさんの作り方なら食べたいとき、ササッと作れて良いですね😊肉が無くてもルーさえあれば冷蔵庫の野菜でつくることができるからお手軽です。まだまだ暑い日が続きます。体調にお気を付けくださいね☺️

  15. 2年前の動画と比べるとメニューも工夫と見た目もおしゃれになっていますね。このカレーも貧乏飯には見えません。😅

  16. 夏野菜カレーの存在自体を忘れてました(笑)見た目も綺麗で、すごくお安く作れて本当にありがたいです🥰

  17. 夏野菜カレー、美味しそうです!🤤
    またちょくちょく見に来ます🎶

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