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【２月の目標】
新たな企画、進行中。 byかっちゃん
▼今回使用した材料（２人前）▼
・ブロッコリー １房（２００ｇ）
・卵 ２個
・マヨネーズ 大さじ２
・醤油 小さじ２
・砂糖 小さじ１
・練りからし 小さじ１
・すりごま 大さじ１
・いりごま お好みで
※卵を加熱する際、破裂に注意して加熱して下さい。
◎おすすめの動画◎
▼【ブロッコリーだけで驚くほど旨い！】茹でずに火にかけるだけ！カルボブロッコリーの作り方【kattyanneru】
▼【混ぜて焼くだけ】驚くほどの旨さで低糖質！！ブロッコリー焼きの作り方【kattyanneru】▼
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#Shorts #ブロッコリー #かっちゃんねる #簡単レシピ #節約レシピ #料理
21 Comments
違ったらごめんなんだけど、かっちゃんがブロッコリーチンするときに使ったラップを卵の時も使ってるとかそういうとこも好き❤️❤️
YouTuberとして稼いでるのにものを無駄にしない、堅実なかっちゃんラブ🥰
おいしそう！簡単なので作ってみます🥰
ゆで卵的な卵すら電子レンジで調理するの手軽でほんと助かります。こういうあと一品加えたい時にササッと作れるレシピも無限に助かります。春はブロッコリーが安くなるから是非作りたいですね〜
レンチンいいね👍✨
最近、野菜は茹でずレンチンしています。栄養素が逃げないですよね。ブロッコリーを買ってきて作ります。マヨニンジンは常備菜になりました。😊🌼🍀
ブロッコリーと卵混ぜてレンチンすると卵が下に沈んでしまいます
今日 別々にレンチンし後であえればいいんだ と学びました
かっちゃん ありがと！！
美味しそう✨
ピタパンに詰めて食べたーい😆
簡単に作れるし、みんなブロッコリー好きだからソッコー無くなると思います😊
ワサビでもいけますかね？練りからしない😭
かっちゃんお疲れ様です☺️
今日ブロッコリー🥦98円だったの買えなかった😞残念
無限に行けちゃうブロッコリー🥦でした。ブロッコリー特売で安く購入してきてて良かったです。夕食に作って食べましたよ。美味しかった😃レンチンで簡単にできて卵🥚であえてブロッコリーほんとうまい😋
ブロッコリー大好きだけど、前に念入りに虫抜きしてから茹でたブロッコリーに芋虫がくっついてたの気づかず食べそうになってからトラウマで買えない笑
ちょうど、ブロッコリー茹でてるから、今日の夕食の一品にしましょう😉👍
( ˙▿˙ )☝
コレ絶対美味しいやつヤン！♥
やってみます。♡
昨日ちょうどブロッコリーが安かったので買いました❗
さっそく作れます🎵
作りました🎵
美味しかったです、これはリピートしまくりです😆
ただちょっと卵のチンが長かったみたいだったので、次回は短めに様子見ながら作ります❗
畑でいっぱい取れたやつ救われるわ
副菜的なのいつもワンパターンだからやってみようかなぁ🥺
かっちゃんいつも絶対うまいやんってやつで簡単なの紹介してくれるから、こういうYouTuberで一番好きなのよなぁ….
仙台住みです。
いつも楽しく拝見させて頂いてます!
辛子がポイントかな～
栄養たっぷりですね。まだコチラではブロッコリーは安くて
１２８円❣（笑）
今日の夕食メニューに決定です❢
簡単そうですね。作りたい。(*^^*)
美味しそう❗️簡単にできるなんて最高～😆さっそく作ります。ありがとうございます。
旦那がマヨ嫌いだけどこれは自分のために作ろうかと思えるほど美味しそう…😂❤