今回は ” 夏野菜たっぷり！5分でできる手間なし簡単副菜 ”
大好きな夏野菜で、本当に簡単な5分程でできる副菜5品のご紹介です♪
使用した野菜たちは、大葉・きゅうり・ししとう・トマト・パプリカです♪
この夏！皆様の日々の献立にお役立ていただけたら嬉しいです(*’▽’)
是非、遊びにいらして下さいね😘
0:00 オープニング
1:08 大葉漬け
2:20 きゅうりのニンニク醤油漬け
3:41 ししとうの煮浸し
5:29 トマトの胡麻味噌サラダ
6:54 パプリカの和風マリネ
【大葉漬け】
大葉 20枚
＝漬けダレ＝
醤油 大さじ3
ごま油 大さじ2
にんにく 小さじ1/2
白ごま 大さじ1
【きゅうりのニンニク醤油漬け】
きゅうり 3本
＝漬けダレ＝
酢 大さじ2
醤油 大さじ3
ごま油 大さじ1
砂糖 大さじ1
鶏がらｽｰﾌﾟの素 小さじ1
にんにく 小さじ1
白ごま 大さじ1
【ししとうの煮浸し】
ししとう 30本
水 100cc
油 適量(炒め用)
かつおぶし 1/2袋(仕上げ用)
＝漬けダレ＝
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
白だし 大さじ2
醤油 大さじ1
砂糖 大さじ1
【トマトの胡麻味噌サラダ】
トマト 3個
＝ドレッシング＝
すりごま 大さじ2
酢 大さじ1
味噌 大さじ1
醤油 大さじ1
砂糖 大さじ1
【パプリカの和風マリネ】
パプリカ赤黄 2個
＝マリネ液＝
麺つゆ 大さじ1
ポン酢 大さじ2
オリーブオイル 大さじ1
塩 小さじ1/3～1/2
胡椒 適量
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過去の動画はこちらです。
【業務スーパー】また買っちゃった‼おすすめ購入品・スイーツ🎂節約！鶏むね下味冷凍
【作り置きレシピ】火を使わない簡単副菜！加熱はレンジ♪野菜たっぷり５品
【作り置き】冷凍できる♪簡単おかずレシピ｜肉・魚・野菜副菜｜保存方法もご紹介
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11 Comments
お疲れさまです🙌
夏野菜！美味しいですよね🤤
どれも…大好きな野菜なので絶対！作りたいです👍
ししとうは、私も良く炒め煮を作ります！子供の頃からの母の味です😊ウチではちりめんじゃこを入れて胡麻油で炒めて作ってました…母とどちらが辛いのに当たるか競争で食べてました笑笑今では良き思い出です❣️
来月孫息子が泊まりに来るので是非作ってあげたいと思います♡男の子なのに野菜が好きなので喜んでくれると思います👍
いつも有り難うございます🙏
梅雨が明け、暑くなります！夏野菜美味しく食べて乗り切りましょう🎶
その後…るーくさんはトマト🍅をゲットできたのでしょうか笑笑
可愛らしいお花💐ですね♡
いつも素敵です♡
夏野菜大好きです‼️
クセになる味絶対作りますよ 👍
ルークさんに今夜も会えて嬉しいです😃
期待以上に素晴らしい出来上がりですね🥰副菜ですから、メインにはならないとはいえ、無ければ食卓が寂しくなって、あれば食卓を華やかにしてくれます💕色も鮮やかで、目から入るものも食欲をそそるとても重要な事です。食欲がわいて、自然に箸が伸びてしまいますね👍メインになるものは茶色のものが多いですから、副菜の緑と赤に黄色はとても映えます。これらがあることで、食卓が芸術になりますね😄キュウリが好きなので、キュウリのニンニク醤油漬けは個人的に、売って欲しいくらいですｗｗ
Machikoさん こんばんは。
今日も以前教えて頂いたトマトと大葉の麺つゆ柚子胡椒和えを作りましたよ。我が家ではMachikoさんレシピです！！って言えば、家族に通じます✌️
大葉漬けは少し手間だけど切りゴマにしてみようと思います。他の4品も超簡単で美味しそうなので作ってみます。ニンニクも夏バテ予防になりますよね。いつもありがとうございます❣️可愛いルークちゃんにも宜しく😊
お疲れ様です。
今が旬の野菜、作ってみようと思います。
ところで、
これからお盆で帰省客が来ますが、
簡単にできる、
メイン料理何かあったら教えていただけたらうれしいです。
今日はお知らせ動画見てパプリカとシシトウが無かったので買って来ました✌️なので明日は全種類作りますよ💪
ちなみに保存は2〜3日ぐらいですよね
トマトはいつもカンタン酢と玉ねぎで作るサラダなので味噌味は作った事が無いので新しい味が楽しみです✌️
Machikoさん、こんばんは～✨
大葉漬け、美味しいですよね～🤤
あと、シシトウも😍
楽しく拝見させて貰っちゃいました👍️また遊びに来ますね～✨
マチコさん、こんにちは😃
彩もきれいで、暑い日に サッパリ頂けそう😊 しかも、冷蔵庫にある野菜でさっと作れそう😄
マチコさん、ありがとうございました👏👏👏
手間がかからず 美味しそうです♪
アイデアで 簡単レシピ💕
今回も 是非 作ります👍
ありがとうございました😊
丁重にお料理されていて見てて気持ちいいです✨
素敵ですね☺
美味しそうなおかずばかりで参考になります。
ただどうしても気になるのが料理中に花がピンボケの状態で映り込んでいるのがとても気になります。
最初にお花の紹介があるので演出なんだと思いますが画面が見にくいと感じます。とても美味しそうなので集中してみたいです。すみません。