『野菜たっぷり！ミネストローネスープパスタ』
.
🎄いつものパスタを「Carboffロングパスタ」に置き換えて手軽に糖質オフ♪🎅
旨みたっぷりの彩り鮮やかなトマトスープは、おもてなしや特別な日の一品にもぴったり✨
おいしく素敵な時間を過ごしてくださいね😊
.
【材料】 1人前
Carboffロングパスタ 50g
ブロックベーコン 50g
玉ねぎ 50g
まいたけ 50g
白菜 50g
ニンニク 1片
.
—– スープ —–
水 400ml
カットトマト缶 200g
コンソメ顆粒 大さじ1/2
はちみつ 小さじ1
.
オリーブオイル 大さじ1
.
—– トッピング —–
粉チーズ 適量
パセリ（生） 適量
.
【手順】
パセリはみじん切りにしておきます。
1. ニンニクはみじん切りにします。
2. 玉ねぎは薄切りに、まいたけは手でほぐします。白菜は5mm幅に、ブロックベーコンは細切りにします。
3. フライパンにオリーブオイル、1を入れ中火で熱し、ニンニクの香りが立ったら2を加えて全体に油が回るまで炒めます。
4. スープの材料、「Carboffロングパスタ」を入れ、沸騰後13分程、中火でパスタに火が通るまで加熱します。
5. 火から下ろして器に盛り付け、粉チーズ、パセリを散らして完成です。
.
.
【コツ・ポイント】
・こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満（乳児）のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
・今回は「Carboffロングパスタ」を使用していますが、「ポポロスパ7分結束」でも代用可能です。「ポポロスパ7分結束」をご使用の場合はレシピ通りの分量で加熱時間を7分に変更し、お作りください。
.
【レシピの紹介】
野菜をたっぷり使ったミネストローネスープパスタのご紹介です！いつものパスタを、低糖質の「Carboffロングパスタ」に変更するだけで、糖質を抑えることができますよ。隠し味のはちみつで、トマトの酸味を抑え、長時間煮込んだようなコクとまろやかさのある味に仕上がります。ベーコンやまいたけの旨みが溶け出たトマトスープは彩りがきれいで、おもてなしや特別な日の一品にもぴったり！ぜひお試しくださいね。
※ポポロスパ は、はごろもフーズ株式会社の登録商標です。
.
Sponsored by はごろもフーズ株式会社
.
.
#クラシル #kurashiru #料理 #グルメ #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #ごはん #手作りごはん #今日のごはん #手作りご飯 #毎日ご飯 #クラシルレシピ #レシピ #料理動画 #レシピ動画 #晩御飯 #家庭料理 #ご飯記録 #ご飯のお供 #ご飯日記 #料理勉強中 #Carboff #カーボフ #パスタレシピ #はごろもフーズ #糖質オフ #ポポロスパ #低糖質 #ミネストローネ
Comments are closed.