@Kajiyarou Kajiyarou: 吉岡美穂さんの『鶏ガラスープのだし巻き玉子』 ①ボウルに生卵を 5 つ割り、かき混ぜる ②鶏ガラスープ 100ml と塩と砂糖を少々加える(卵 1 つに鶏 2022-05-10
@Kajiyarou Kajiyarou: 吉岡美穂さんの『自家製鶏ガラスープ』 ①3 羽分の鶏ガラを水でよく洗い、水気を切ったら寸胴に入れる ②長ネギの青い部分を 2 本分、生姜 1 個分をスライ 2022-05-10
@Kajiyarou Kajiyarou: 山田涼介さんの『アボカドとごま油』 ①アボカド 1 個の皮をむいて食べやすい大きさに切る ②アボカドに白ごま、黒胡椒をお好みの量かける ③別のお皿にゴマ 2022-05-10
@Kajiyarou Kajiyarou: 本田翼さんの『長芋のお好み焼き風』 ①エノキ 100g をお好みの長さに切る ②明太子1本の皮をとってほぐす ③長芋 200g をすりおろす ④ボウル 2022-05-10
@Kajiyarou Kajiyarou: 久代萌美さんの『豆腐のコチュジャン炒め』 ①木綿豆腐 1 丁を 10 分ほど水切りする ②木綿豆腐を 10 等分に切り、片栗粉をまぶす ③フライパンにご 2022-05-10
@Kajiyarou Kajiyarou: 久代萌美さんの『トムヤムチャーハン』 ①玉ねぎ 1/2 個、にんにく1片をみじん切りにする ②ピーマン1個を短冊切り、マッシュルーム4個をスライスする 2022-05-10
@Kajiyarou Kajiyarou: 鈴木亜美さんの『ミートソース』 ①にんじん 1/2 本、玉ねぎ 1/2 をみじん切りする ②熱したフライパンに油をひき、ひき肉 300g と切った野菜を入 2022-05-10
@Kajiyarou Kajiyarou: 鈴木亜美さんの『鶏もも肉の丸焼き』 ①解凍した鶏もも肉をフォークでまんべんなく刺す ②両面に塩コショウを適量まぶす ③皮の面に香り付けで「コリアンダー」 2022-05-10
@Kajiyarou Kajiyarou: 辻希美さんの『具だくさん豚汁』 ①寸胴にサラダ油大さじ1をひき、カットした豚バラ 700g を入れて炒める ②大根 1/2 本、にんじん1本、さつまいも1 2022-05-10
@Kajiyarou Kajiyarou: 辻希美さんの『ホットプレートでペッパーランチ風』 ①牛肉800～1000g を保存袋に入れ、酒 50cc、醤油 50cc、にんにく大さじ 2～3 を加え、揉 2022-05-10
@Tastemade Japan TastemadeJapan: 【フライパンで簡単】いちごバナナオムレット（ハムレット）の作り方【きゅうりめし】 隔週火曜日は #きゅうりめし 今回は、フライパンで簡単に作れちゃうふわ… 2022-05-10
@Tasty Japan TastyJapan: おうちバルスタイル 肉じゃがアヒージョ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 作ったら #tastyjapan をつけて投稿してくださいね！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ … 2022-05-10
