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海藻レシピ+Seaweed Recipes

【簡単レシピ】新わかめ×ちくわで激ウマおかず！節約＆健康に◎おまけの1品も

愛知県

日間賀島　愛知県知多郡南知多町　2024/7/10

海藻レシピ+Seaweed Recipes

夏バテ予防食材をたっぷり使った、梅干しおにぎり4選🍙✨混ぜて握るだけの簡単レシピ　防腐・殺菌効果でお弁当にピッタリ！#簡単レシピ #おにぎり #夏バテ予防

@Yuu

Yuu: ▒ 栄養満点（レシピあり） ⁡ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ ⁡ 𓎩

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Yuu: * 【 #じゃこと青のりの塩炊き込みご飯】#おにぎり #包丁不要 #やみつき #のり塩味 * 調理時間：5min（炊飯時間を除く）冷凍保存：14日 * じ

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Yuu: * 【とろとろ絶品♡冷やしなす】#簡単 #作り置き #調味料2つ #副菜 * 調理時間：15分（冷やす時間を除く）冷蔵保存：2〜3日 * 暑い夏に嬉しい冷