@Kajiyarou Kajiyarou: 初心者エスニック料理「炊くだけカオマンガイ」 ①鶏もも肉全体をフォークで刺し穴を開ける。 ②保存袋に鶏肉、鶏ガラ（大さじ1）、焼肉のタレ（大さじ2）を入 2020-09-02
@Kajiyarou Kajiyarou: 今夜の家事ヤロウは『簡単！初心者エスニック』 作り方が難しい！味が想像つかない…と家事初心者がつい敬遠しがちなエスニック料理。超簡単なのにそれっぽく作れる話題 2020-09-02
@Kajiyarou Kajiyarou: 希帆さんの「特製豚汁」 ①玉ねぎ1/2個をくし切り、ジャガイモ２個を細切りに、人参１本をピーラーで薄切りに、にんにく２欠片をみじん切りする ②豚バラ細切 2020-08-26
@Kajiyarou Kajiyarou: 希帆さんの「超簡単！ねぎ鶏丼」 ①鶏ムネ肉１枚を一口大に切り、塩麹（大さじ１と1/2）を入れ、冷蔵庫で３０分漬け置きする ②長ねぎ1/2本をみじん切り、 2020-08-26
@Kajiyarou Kajiyarou: 馬嘉伶（まちゃりん）さんの「大根と人参のサラダ」 ①大根（1/2本）を桂むきし、半分に折り等間隔に切り込みを入れる ②薄く切った人参（1/2本）を大根に 2020-08-26
@Kajiyarou Kajiyarou: 馬嘉伶（まちゃりん）さんの「ルーロー飯」 ①玉ねぎ１/４個を薄切りに、しょうが１/2個、にんにく３欠片をみじん切りにする ②豚バラ肉200gを一口大に切 2020-08-26
@Kajiyarou Kajiyarou: 戸田れいさんの「フルーツ盛り合わせ〜ヨーグルトソース〜」 ①キウイ、イチゴ、オレンジをカットする ②ヨーグルト（大さじ２）オリーブオイル（小さじ１）レモ 2020-08-26
@Kajiyarou Kajiyarou: 戸田れいさんの「ふわふわ和風ハンバーグ」 ①玉ねぎ1/2個をみじん切りにする ②ボウルに切った玉ねぎ・有塩バター（５g）を入れレンチンする ③ボウルに 2020-08-26
@Kajiyarou Kajiyarou: レンチンするだけ『クリームチーズボール』 ①クリームチーズ200gを500Wで30秒レンチンする ②砂糖大さじ２、レモン汁小さじ２を入れて混ぜる ③冷 2020-08-26
@Kajiyarou Kajiyarou: レンチンするだけ『カマンベールレタス蒸し』 ①レタスの外側の葉を取り除き、水洗いする ②コンソメ大さじ1を全体に振りかける ③レタスを逆さまに器にのせ 2020-08-26
@Kajiyarou Kajiyarou: レンチンするだけ『絶品ナスユッケ』 ①ナス2本にフォークで穴を2箇所あけ、ラップをして600Wで3分レンチンする ②チンしたナスを氷水で冷やし、手で縦に 2020-08-26
@Kajiyarou Kajiyarou: レンチンするだけ『コンビーフカレー』 ①耐熱容器にコンビーフ50g、カレールー１片、野菜ジュース200mlを入れる ②500Wで４分レンチンする 2020-08-26
