白いご飯にぴったりの、一度食べたら止まらないおいしさの一品です。
なすを切ったら調味料を加えて電子レンジでチンするだけ！
誰でもとても簡単においしく作れますよ。
大人も子どもも大好きな味わいです、ぜひお試しください。
『お箸が止まらないおいしさ 無限ナス』
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白いご飯にぴったりの、一度食べたら止まらないおいしさの一品です。なすを切ったら調味料を加えて電子レンジでチンするだけ！誰でもとても簡単においしく作れますよ。大人も子どもも大好きな味わいです、ぜひお試しください。
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調理時間：20分
費用：200円程度
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【材料】 2人前
ナス 2本
ツナ油漬け（1缶・正味量） 50g
①ごま油 小さじ1
①鶏がらスープの素 小さじ1
①ポン酢 小さじ1
①砂糖 ひとつまみ
①塩 ひとつまみ
かつお節 適量
白いりごま 適量
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【手順】
ツナは汁気を切っておきます。
1. ナスはヘタを切り落とし、細切りにします。
2. 耐熱ボウルに1とツナ、①を入れて混ぜ合わせます。
3. ラップをかけ、600Ｗの電子レンジで4分30秒加熱し、混ぜ合わせます。
4. お皿に盛り付け、かつお節と白ごまをふって完成です。
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【コツ・ポイント】
塩加減は、お好みで調節してください。
ツナは、水煮と油漬けのどちらでもお作りいただけます。お好みに合わせてお使いください。
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Ciao, Nihon.