レンジで作れる!マグカップスープ2選
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レシピはこちらをご覧ください♪
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レンジで作れる!マグカップスープ2選
各1人分
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ミネストローネ
材料:
トマトジュース100ml
水 100ml
マカロニ(早ゆで) 10g
ソーセージ(1cm幅) 1本
ミックスベジタブル 大さじ1
コンソメ 小さじ1/2
塩 少々
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粉チーズ 小さじ1
パセリ 適量
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作り方:
1.マグカップに全ての材料を入れてスプーンでよく混ぜる。
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2.ふんわりラップをかけ、500Wのレンジで5分加熱する。
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3.取り出して粉チーズ、パセリをかけたら、完成!
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中華風サンラータン ねずみ色の容器
材料:
水 170ml
絹豆腐 80g
しめじ(ほぐす) 15g
鶏ガラスープの素 小さじ1/2
しょうゆ 小さじ1/2
酢 小さじ1
溶き卵 1個分
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ラー油 適量
万能ねぎ(小口切り) 適量
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作り方:
1.マグカップに卵以外の材料を入れてスプーンでよく混ぜる。
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2.ふんわりラップをかけ、500Wのレンジで3分加熱する。
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3.取り出して溶き卵を回し入れ、ふんわりラップをかけ、再び500Wのレンジで1-2分加熱する。
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4.取り出してラー油、万能ねぎを乗せたら、完成!
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