【作業時間10分♩】塩昆布×油揚げ×小松菜の簡単に作れる菜飯が最高 #料理 #shorts #レシピ
旨味たっぷりの絶品菜飯レシピ✨
だし・油揚げ・塩昆布の旨味が染み込んだご飯に、
小松菜のアクセントが最高です😋❤️
美味しそう！作ってみたい！と思ったら、
高評価・ちゃんねる登録してもらえると励みになります…!!
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【材料】2合分 ⏰10分 ※炊飯時間を除く
・お米…2合
・ほんだし…大さじ1
・酒…大さじ1
・みりん…大さじ1
・水…2合まで
・油揚げ…1~2枚
・小松菜…1袋
・塩…ひとつまみ
・塩昆布…15gくらい
・白ごま…大さじ2
【作り方】
①炊飯器にお米・ほんだし・酒・みりん・水を入れて軽く混ぜ、油揚げを入れて通常炊飯
②その間に袋に切った小松菜・塩を入れてよく揉み込み水気をしっかり絞る
③炊けたら小松菜・塩昆布・白ごまを入れてよく混ぜたらできあがり
小松菜の水分をしっかりと絞るのがPoint！！
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みんなのおかげで、銀の盾をいただく事ができました✨
いつも動画を見てくれて、作ってくれてありがとう!!!
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#ラクうま料理ちゃんねる #簡単レシピ #時短レシピ
23 Comments
小松菜を使った菜飯にハマっているんだけど…
どっちを食べてみたい？
①ゆかりシラス菜飯(過去に投稿してるよ)
②油揚げと塩昆布の菜飯
小松菜は生食OK✨
熱に弱く水に溶け出しやすい
ビタミンCなどの栄養をそのまま無駄なく摂れるし、
シャキシャキとした食感を楽しめます♩
【材料】2合分 ⏰10分 ※炊飯時間を除く
・お米…2合
・ほんだし…大さじ1
・酒…大さじ1
・みりん…大さじ1
・水…2合まで
・油揚げ…1~2枚
・小松菜…1袋
・塩…ひとつまみ
・塩昆布…15gくらい
・白ごま…大さじ2
【作り方】
①炊飯器にお米・ほんだし・酒・みりん・水を入れて軽く混ぜ、油揚げを入れて通常炊飯
②その間に袋に切った小松菜・塩を入れてよく揉み込み水気をしっかり絞る
③炊けたら小松菜・塩昆布・白ごまを入れてよく混ぜたらできあがり
小松菜の水分をしっかりと絞るのがPoint！！
食べたい方
①
②
あっ両方です。
他はひじきの炊き込みご飯
たべたいです。
ごま油を少しプラスしてみました😊美味しかったです♥
〈ほんだし〉でないとダメ？…顆粒だしで良くない？！
簡単でもっと食べたくなるご飯作ります❤🎉✨️
小松菜生で食べたことなかったわ
〜
こんにちわ！小松菜は低価格だからドンドンレシピに使いたいね
大根の葉。きょうび付いてないけど。美味いし栄養価もたかいよぉ😊
近所に農家があったらいいね
ごま油とじゃこの炒め物のふりかけで３日分の弁当のフリカケ完了。
これはうまそうやね！
美味しそう
今夜の手抜き夕飯
これにしよう😋
ありがとうございます🎵
おいしそう😋
腎臓病なので…ウチの分は小松菜ゆがいて絞ってもいけますかね？塩昆布は家族のには入れてウチはなし…かな😅
やってみます✨
美味しいの確定😋
大根菜や蕪の葉でも大丈夫❓️
これに鮭いれるレシピがあったような
老人です。栄養素や野菜の昔…灰汁と呼ばれた近年の栄養価等、ど素人で最新情報に疎い者です。
小松菜を塩揉みして絞った後に 混ぜ込む理由を教えて下さい。生のままでは何故駄目なのでしょうか？
色が悪くなる？なるべく…塩分量を減らしたいので…塩昆布の塩分だけでは足りないのでしょうか。
塩昆布には、塩以外に、化学調味料も含まれるメーカーの商品も多く、無添加だと嬉しい。塩の種類も…
作ってみたいです😊
美味しそう〰️🤤☺作りま〰️す😊オニギリにして食べたい❤🤤
ムーミン
簡単そうなので今夜作ってみます
化学味だな
油揚げはいい仕事しますよね
この緑の色合い
美味そうですね😊誰か私にご馳走して下さい🎉🎉❤
わあいいね👍相性ぴったり😊美味しそうだな❤❤