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なす2本が秒で消える!とろっとろの卵とチリソースが絡んで箸が止まらない「とろたま茄子チリ」 #料理 #簡単レシピ

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なす2本が秒で消える!とろっとろの卵とチリソースが絡んで箸が止まらない「とろたま茄子チリ」 #料理 #簡単レシピ

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【7月の目標】
しっかり水分補給。 byかっちゃん

▼今回使用した材料(2人前)▼
・卵          2個
・マヨネーズ      大さじ1
・なす         2本(200g)
・サラダ油       大さじ2
・長ねぎ        10cmほど
・水          150ml
・ケチャップ      大さじ2
・醤油         大さじ1
・砂糖         大さじ1
・おろしにんにく    小さじ1
・鶏ガラスープの素   小さじ1
・片栗粉        小さじ2
・一味唐辛子      3振りほど

◎おすすめの動画◎
▼【なす2本が秒で消える】とろとろ卵・なすとチリソースが相性抜群!「とろたま茄子チリ」の作り方【kattyanneru】▼

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#料理 #簡単レシピ #かっちゃんねる #節約レシピ

9 Comments

  1. 簡単でナスも卵もとろとろで美味しそう。ちょっとピリ辛なのがいいですね😊

  2. トロトロの茄子と卵がとても美味しそう😋
    簡単に出来るしピリ辛なのも嬉しいですね🎶

  3. もうサムネ見ただけで美味しいのが伝わってきます!
    ナス沢山実ってきたので早速つくります😊
    卵のとろたま具合いが美味しそう

  4. 先日作りました🙆‍♀️
    家で採れたトマトも入れて、茄子と卵がとろじゅわ〜で美味しかったです😊
    茄子料理のレパートリーが増えて嬉しい✨

  5. 明日バイトから帰ったら作りたいです🎉
    夏のジリジリ☀️ジメジメ〜の近年の日本の夏を暑さに弱い私は毎年茄子無しでは過ごせません😅美味しそう!

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