TastemadeJapan: 【ふわトロの極み】みんな大好き♡王道オムライス⠀⁣⠀ ⠀⁣⠀ スマホアプリはレシピを簡単に探せるよ⠀⠀⁣⠀ ダウンロードはプロフィールのURLをクリック⠀⁣⠀ …

【ふわトロの極み】みんな大好き♡王道オムライス🥄⠀⁣⠀
⠀⁣⠀
スマホアプリはレシピを簡単に探せるよ📲⠀⠀⁣⠀
ダウンロードはプロフィールのURLをクリック👆⠀⁣⠀
⠀⁣⠀
◾️材料⠀⁣⠀
⠀⁣⠀
《オムレツ》⠀⁣⠀
卵　3個⠀⁣⠀
塩・コショウ　少々⠀⁣⠀
バター　15g⠀⁣⠀
⠀⁣⠀
《チキンライス》⠀⁣⠀
ご飯　お茶碗１杯分⠀⁣⠀
玉ねぎ　1/8個⠀⁣⠀
ピーマン　1/2個⠀⁣⠀
鶏もも肉　50g⠀⁣⠀
バター　15g⠀⁣⠀
ケチャップ　大さじ2⠀⁣⠀
塩・コショウ　少々⠀⁣⠀
⠀⁣⠀
《飾り》⠀⁣⠀
トマトソース　適量⠀⁣⠀
パセリ　少々⠀⁣⠀
⠀⁣⠀
◾️手順⠀⁣⠀
⠀⁣⠀
【事前準備】⠀⁣⠀
・玉ねぎとピーマンはみじん切りにする⠀⁣⠀
・鶏もも肉は1cm角に切る⠀⁣⠀
・卵は溶きほぐして、塩・コショウを合わせておく⠀⁣⠀
・パセリはみじん切りにする⠀⁣⠀
⠀⁣⠀
1. フライパンにバターを溶かし、鶏もも肉を加えて、火が入るまで炒める。⠀⁣⠀
2. 玉ねぎ・ピーマン・ご飯・ケチャップ・塩コショウを加えて炒める。⠀⁣⠀
3. 別のフライパンを中火で熱し、バターを溶かす。⠀⁣⠀
4. 卵を流し入れ、菜箸で卵を素早く攪拌しながら加熱していく。フライパンの外側から火が入っていくため、外から中に渦を巻きながら攪拌する。⠀⁣⠀
5. ゆるいクランブルエッグ状になったら、卵を折りたたみ、包んでいく。⠀⁣⠀
6. 器にチキンライスをのせ、オムレツをのせる。中央に切り目を入れて、卵を開き、トマトソースをかけて、パセリを散らす。⠀⁣⠀
⠀⁣⠀
#food #foodie #cooking #recipe #tastemade #japan #japanese #japanesefood #rice #omelette #egg⠀⁣⠀
⠀⁣⠀
#料理 #クッキング #レシピ #おうちご飯 #おうちごはん #おうちカフェ #ランチ #お昼ごはん #夜ごはん #ディナー #王道 #オムレツ #オムライス⁣⠀