【猛暑】夏の暑さを吹き飛ばせ!夏野菜No.1決定戦で今年の夏おすすめメニューが決まりました!

れんたろうです!

今日は夏野菜No.1決定戦ということで夏野菜を使った簡単アレンジ料理を作りました!
夏野菜ってカレーのイメージありますよね?
カレーももちろんいいんですけど、今回のアレンジレシピめっちゃおすすめです!
簡単なのに満足感もあって美味い!ぜひ試してみてください!

夏野菜って夏バテ防止の効果もあるんです!
なので暑くて食欲が出ないなーって時は夏野菜を食べてみてください!

みなさんの夏野菜No.1はなんですか?コメントで教えてください!
動画では使ってないけど、この夏野菜もおすすめだよ!みたいなのも教えてね!

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うがじんズッキーニ好きすぎじゃない?

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#ひみつ基地 #古民家

26 Comments

  1. トマトのごま油とネギポン酢は昔から食べてるやり方やから、何か嬉しいなぁ😊

  2. ちょっとした補足をすると…
    オクラをレンジで温める際、
    『安全のために爪楊枝で数カ所穴を開けとく』のが必須💡
    レンジ加熱をする際、破裂する可能性が考えられるからね~。💣💥

    ご参考までに~。

  3. ピーマン生で食べるの美味しいですよね!夏といえばゴーヤ!生のゴーヤの薄切りにツナと麺つゆとごまを和えれば素麺にも合う夏のおかずです🍉

  4. 圧倒的にズッキーニが一位かも!
    大人になってからより好きになった気がする!

  5. 旬のものとりあげてくれるのは食卓の参考にもなるし嬉しい!

  6. ズッキーニそんなに食べたこと無かったです。食べてみます!他のお野菜も美味しそうでした!

  7. ちょうど昨日ピーマン、ズッキーニ、オクラ、プチトマト、茄子を焼き煮浸しして今食べながら見てました😂
    茄子がまだ残ってるから作らせてもらいます✌️

  8. 料理ではないですが、私の家では代々キュウリに豆板醤をつけて齧っています。お酒がすすみます。

  9. この前にんにくとオリーブオイルを使ったきゅうりのソテーを作ってみたんですが、美味しかったです~

  10. ズッキーニを輪切りにして塩コショウで焼いてとろけるチーズ乗せて焼き肉のタレで食べる貧乏メシ 美味しいよ😂

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