夏野菜レシピ + Summer Vegetable Recipe

きゅうりと油揚げ 簡単で最高にうまい作り置きレシピ! 常備菜 副菜 キュウリ 大量消費 裏技 ライフハック 節約 おうちごはん お弁当おかず 胡瓜 大葉 ヘルシーレシピ

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きゅうりと油揚げ 簡単で最高にうまい作り置きレシピ! 常備菜 副菜 キュウリ 大量消費 裏技 ライフハック 節約 おうちごはん お弁当おかず 胡瓜 大葉 ヘルシーレシピ

きゅうりと油揚げの簡単で
今までで一番美味しいご飯によく合う作り置き常備菜レシピ
箸もお酒もとまらない!
これは絶対作るべきです。
お弁当おかずや大量消費にもおすすめ!
裏技にも必見!

【きゅうりとお揚げの常備菜】
材料
きゅうり 3本
塩小さじ1
油揚げ 3枚
生姜 1かけ
輪切り唐辛子 少々
ごま油 小さじ1
◆奇跡のヤバいタレ
酒 大さじ2
みりん 大さじ2
醤油 大さじ2
きび砂糖(甜菜糖など) 小さじ2
酢 小さじ2
いりごま 大さじ1

[Cucumber and Fried Tofu Side Dish] Ingredients 3 cucumbers 1 teaspoon salt 3 pieces of fried tofu 1 piece of ginger A small amount of sliced ​​chili peppers 1 teaspoon sesame oil ◆The Miraculous Amazing Sauce 2 tablespoons sake 2 tablespoons mirin 2 tablespoons soy sauce 2 teaspoons brown sugar (or beet sugar, etc.) 2 teaspoons vinegar 1 tablespoon toasted sesame seeds

ちゃらりんこクックおすすめ調味料やキッチンアイテムはタイトル下のその他をクリックして参考にしてみてね❣️

おすすめのレシピ✨

うますぎるやみつききゅうり🥒
◆無限胡瓜◆作り置き https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvSBXis6CXv-4FgXKZFVwm2

【厳選】絶対に作れ‼️
人気夏野菜レシピ!作り置き常備菜: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuE2NiL8WKzjX7r49d65-UC

【無限ナス】なす🍆 決定版 一番旨い茄子料理 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEt9mx6z9W21uuE-FhTatbRq

大葉大量消費🌿‬健康レシピ
やみつき大葉!作り置き https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEsZpvxo0sxa7F665aQwc1FY

ただ焼くだけ!めっちゃうまい
かんたんシリーズ! https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuicj4XmRPJo-9742-ifGk5

麺活🎐麺スタグラム ラーメン 冷やし中華 蕎麦 素麺 うどん 冷麺 パスタ つけ麺 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtFhjLeq-aTbWqm_seVePaz

火を使わない簡単時短料理 暑い日はこれ!

厚揚げとお揚げさん https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtLYEOBunpV5ksUjEemo1om

痩せる ダイエット 美容美肌 アンチエイジング効果 生活習慣病予防 健康レシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtvyXTV8ZuchAaDlJ41FNtX

この世からピーマン消えます!一番美味い。やみつきピーマン人気レシピ🫑 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtiMMt3KErD6r1FtCBrRrJc

闘うお昼ごはん!スピード時短勝負! https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvBtGV5MAWTIUqzANSgsddx

おうち中華を楽しもう
プロが教える!中華料理人気レシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvJyvbCsfYRGMod9DVCLeHS

血液サラサラ無限玉ねぎ 新玉ねぎレシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEu_Hw1PQWb6Q2SldOGFwy-0

うますぎるズッキーニレシピ

うますぎる!おくら!無限オクラレシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEthBAw-iUex_wafRe9mRHzR

うますぎる枝豆!大好き https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuQxNoi75yaujLfBDt_tl-N

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やみつき!おうち居酒屋開業レシピ🏮 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtQTBCOPMOTWiGuRBnG6xOU

奇跡のとうふレシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtIfjmGPd5nKZ643tKTzDX9

パンが好き:パン活🍞 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuVqWMnpzeAxnVKKXc48N2V

チーズ🧀レシピ

【やみつきキャベツ】作り置き 大量消費 簡単レシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuYuMMFqxS4TmqXtjjr7J41

美味すぎるニラ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvIrN7igD_ppPukwRdSY4J0

小松菜 青梗菜 ほうれん草 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuEt7qihHYtBDf8SZNiz78w

【とり肉大好き】ぶっ飛ぶ旨さ!人気の鶏肉料理 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvqArLzO5u9tVARGQMJqeaA

ピリ辛料理特集🍻🌶 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtdG5RLPNTmNiyZy_B13BU3

美味すぎる長芋すげぇうまい!人気レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEsPfR5uct2naD8jC8bA8B6O

無限かぼちゃ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEsAoYgKHfTgLAtgdZ8QWy9e

無限きのこ🍄‍🟫 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEs6B4I-33MxICdijHczpoLd

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https://www.youtube.com/channel/UCh5rJ3hKfyst14bhxdCkfdQ/join

食とは人が良くなると書いて食になる。

毎日のおいしいおうちごはん、おつまみ、簡単時短節約レシピ、作り置き常備菜、健康レシピ、ダイエットレシピ、話題のレシピ、おかず、野菜、魚料理、肉料理 、食育テーマの楽しい釣り魚料理など世界一美味い!と家庭で喜んでいただけるレシピを目指していき皆さんと共有していけたら幸いです♥

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27 Comments

  1. イイネしてね👍🏻
    きゅうりと油揚げの簡単で
    今までで一番美味しいご飯によく合う作り置き常備菜レシピ
    箸もお酒もとまらない!
    これは絶対作るべきです。
    お弁当おかずや大量消費にもおすすめ!
    裏技にも必見!

    【きゅうりとお揚げの常備菜】
    材料
    きゅうり 3本
    塩小さじ1
    油揚げ 3枚
    生姜 1かけ
    輪切り唐辛子 少々
    ごま油 小さじ1
    ◆奇跡のヤバいタレ
    酒 大さじ2
    みりん 大さじ2
    醤油 大さじ2
    きび砂糖(甜菜糖など) 小さじ2
    酢 小さじ2
    いりごま 大さじ1

    [Cucumber and Fried Tofu Side Dish] Ingredients 3 cucumbers 1 teaspoon salt 3 pieces of fried tofu 1 piece of ginger A small amount of sliced ​​chili peppers 1 teaspoon sesame oil ◆The Miraculous Amazing Sauce 2 tablespoons sake 2 tablespoons mirin 2 tablespoons soy sauce 2 teaspoons brown sugar (or beet sugar, etc.) 2 teaspoons vinegar 1 tablespoon toasted sesame seeds

    ちゃらりんこクックおすすめ調味料やキッチンアイテムはタイトル下のその他をクリックして参考にしてみてね❣️

    おすすめのレシピ✨

    うますぎるやみつききゅうり🥒
    ◆無限胡瓜◆作り置き https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvSBXis6CXv-4FgXKZFVwm2

    【厳選】絶対に作れ‼️
    人気夏野菜レシピ!作り置き常備菜: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuE2NiL8WKzjX7r49d65-UC

    【無限ナス】なす🍆 決定版 一番旨い茄子料理 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEt9mx6z9W21uuE-FhTatbRq

    大葉大量消費🌿‬健康レシピ
    やみつき大葉!作り置き https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEsZpvxo0sxa7F665aQwc1FY

    ただ焼くだけ!めっちゃうまい
    かんたんシリーズ! https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuicj4XmRPJo-9742-ifGk5

    麺活🎐麺スタグラム ラーメン 冷やし中華 蕎麦 素麺 うどん 冷麺 パスタ つけ麺 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtFhjLeq-aTbWqm_seVePaz

    火を使わない簡単時短料理 暑い日はこれ!
    https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvmmvVop09ecm9o5Ko1wOoE&si=_3jsQS00oyfoT9jp

    厚揚げとお揚げさん https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtLYEOBunpV5ksUjEemo1om

    痩せる ダイエット 美容美肌 アンチエイジング効果 生活習慣病予防 健康レシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtvyXTV8ZuchAaDlJ41FNtX

    この世からピーマン消えます!一番美味い。やみつきピーマン人気レシピ🫑 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtiMMt3KErD6r1FtCBrRrJc

    闘うお昼ごはん!スピード時短勝負! https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvBtGV5MAWTIUqzANSgsddx

    おうち中華を楽しもう
    プロが教える!中華料理人気レシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvJyvbCsfYRGMod9DVCLeHS

    血液サラサラ無限玉ねぎ 新玉ねぎレシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEu_Hw1PQWb6Q2SldOGFwy-0

    うますぎるズッキーニレシピ
    https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtD0UdGKh1ELRSreHdyj_qQ&si=zWZ5MG-vm6vpTx_H

    うますぎる!おくら!無限オクラレシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEthBAw-iUex_wafRe9mRHzR

    うますぎる枝豆!大好き https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuQxNoi75yaujLfBDt_tl-N

    うますぎる!とうもろこし https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEshfyK2MF3wcEul-8QoDFqH

    うますぎるゴーヤー苦瓜レシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvdYuMlGgIoxaMaZ6e3mTBi

    【魚が食べたい】魚 魚料理 魚介類 エビ、イカ、魚、海鮮レシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvq-erNsmm3-NGiH3krcAQZ

    肉好き!肉料理集https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvtEVhtXRPu5qT5cLAmiE_y&si=uWhNiFy9if5KfYSZ

    やみつき!おうち居酒屋開業レシピ🏮 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtQTBCOPMOTWiGuRBnG6xOU

    奇跡のとうふレシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtIfjmGPd5nKZ643tKTzDX9

    パンが好き:パン活🍞 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuVqWMnpzeAxnVKKXc48N2V

    チーズ🧀レシピ
    https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtEOKT4Dtw1-R-8G55c6Uk1&si=wvT6qSJcT7pnwG6d

    【やみつきキャベツ】作り置き 大量消費 簡単レシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuYuMMFqxS4TmqXtjjr7J41

    美味すぎるニラ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvIrN7igD_ppPukwRdSY4J0

    小松菜 青梗菜 ほうれん草 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuEt7qihHYtBDf8SZNiz78w

    【とり肉大好き】ぶっ飛ぶ旨さ!人気の鶏肉料理 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvqArLzO5u9tVARGQMJqeaA

    ピリ辛料理特集🍻🌶 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtdG5RLPNTmNiyZy_B13BU3

    美味すぎる長芋すげぇうまい!人気レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEsPfR5uct2naD8jC8bA8B6O

    無限かぼちゃ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEsAoYgKHfTgLAtgdZ8QWy9e

    無限きのこ🍄‍🟫 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEs6B4I-33MxICdijHczpoLd

    このチャンネルのメンバーになって特典にアクセスしてください
    https://www.youtube.com/channel/UCh5rJ3hKfyst14bhxdCkfdQ/join

    食とは人が良くなると書いて食になる。

    毎日のおいしいおうちごはん、おつまみ、簡単時短節約レシピ、作り置き常備菜、健康レシピ、ダイエットレシピ、話題のレシピ、おかず、野菜、魚料理、肉料理 、食育テーマの楽しい釣り魚料理など世界一美味い!と家庭で喜んでいただけるレシピを目指していき皆さんと共有していけたら幸いです♥❤❤

  2. きゅうりと油揚げでこんなに美味しそうな常備菜ができるなんて最高です!
    レンジを使った「天才すぎる油抜き」のライフハック、目から鱗でした……!お湯を沸かす手間が省けて本当に助かります。
    きゅうりの大量消費にもぴったりだし、5〜6日も日持ちする神レシピをありがとうございます!絶対作ります!

  3. 油あげの油抜きレンチン凄いわーよきゅうりと油あげ炒め作ってみるじょ―🍼👶

  4. 素晴しいアイデアですね❤おでんの炒め物的な感覚でとっても美味しそうです・・・いや美味いに決まっていますね❣
    おまけのちくわの磯部風始祖チーズも最高ですね。日本にいる時はすり身と紫蘇で揚げて食べていましたが、これはぜひ作って食べなければいけない逸品ですね。❤👍🤩

  5. 意外なものに火を通すの、すき♡ ズッキーニでもやってみたいかものーよ、わーよ♡

  6. きゅうり🥒貰ったわぁ~よ☺️
    お揚げ買ってあるわぁ~よ🙌
    作るしかないわぁ~よ👍👍👍

    オマケ動画のちくわも
    材料揃っているから
    作るわぁ~よ👍👍👍
    お弁当に入れるわぁ~よ😋🍴🍱🎶

  7. きゅうり…炒めたことないです😅 
    油揚げときゅうりの甘辛炒め…ご飯のお供にピッタリですね〜😋 
    作ってみます😋

  8. ちゃらりんこさんの安ウマ😋レシピスゴイ👍わ〜よ🤗アンパンお手て🖐️かわいい🤭わ〜よ❤いつも参考にしてま〜す😊

  9. 今日きゅうりとみょうがと大葉のを作ったわーよ
    めっちゃ美味しかったのーよ
    だからこれももちろん作るのーよ
    もちろん美味しいに決まってるのーよ😋

    もちろんいいねしたわーよ👍

  10. きゅうりは苦手だったけど、お揚げは大好物なのでこれを機にきゅうりも挑戦します!

  11. うちの母のレシピでキュウリにパセリのみじん切りとマヨネーズを掛けるのがめっちゃ美味いです。なんてか口の中が爽やか〜♪ちゃらりんこニキも試してみて。

  12. さっき買い物から帰って 今まさに観ながら作ってます😄そして🥒のところでちょうど『トントントン🎵』合わせてしまった😂😂😂今夜食べまーす👍

  13. 動画を拝見してすぐにスーパーに走りました🥒早速作ってみたところ油揚げがおいなりさん風になっててめっちゃくちゃ美味しい〜✨️甘すぎないところもドンピシャ!これはすぐなくなっちゃいますね🥒😋素敵なレシピ有難うございました★

  14. とんとんとん♩日野の2トン♩
    アンパンマンみたいな手で塩揉み😂
    大笑いしちゃいました🌈庭がきゅうりパラダイスなので作ってみようかな🥳p.s.先日の大葉レシピ作ったら美味しかったわぁよ✨

  15. 昨日家庭菜園のきゅうり3本で作ったよ〜
    昨日は出来立て食べて、今日は残りを食べたけど、味が落ち着いた今日の方が断然美味しく感じました〜😊

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