ささみとチーズでおつまみ作りました

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もうそこにポ置くとかいうにねはいこれで はい行きましたよ別にで塩 コシしこしもう軽く 軽くまこでもねそんな置いたりしません もう全然もすぐすぐすぐですすぐです はい [音楽] 胡椒 はいでですね 醤油お醤油大きいな入れすぎと入れすぎる と濃いからちょっとちょっと振ってあげる ぐいちょっと振ってあげる で混ぜ ますまちょっと下味だけつけてね はい はいこんな感じねはいもうちょっともう あのもう取ゆけみたいになってますね取 ゆけ はいでですねえ別にフライパン何でもいい んですよあの [音楽] 全然こういうフライパンでもいい し別 にあの卵焼き機でもいいし ねでもこれが簡単でできやすいの でやっぱティファルって偉大ですよね ティファールとっての取れるティファルっ て偉大だと思います本当素晴らしいもう こうとっ手がついてるだけで本当邪魔です もんねはいはいえじゃあはい えはいあドラちゃんどうも間に合った 小さいボールは洗う時楽ですよねそうです ねドラちゃんでも来てくれてありがとう はいねはいじゃあですねね油を油を敷くん ですがこの油なかったんだよなこれ こないだあないな最後の油引いちゃおうか な じゃあほい映ってくな ほいそんなねあのチーズなんでそんなで これ1回ちょっとあっため ます ねそう今あっためとります あっため そでかけるチーズを開けておく と開けておくとこのハサミ100均つ切れ ないんでねでも切れないぐらいがちょ切れ すぎてねもしちで手切っちゃくと大変なん で はいそうじゃあちょっとワイン飲もっかな また皆さんにお見せしたいワインがあるん です えで飲む時はですねこちらのですねこの このこのこの女性らしいあ女性らしい グラスを使いますちょっと今はいこの女性 らして

くいうん はいあこっちだ はいこれは家のみワイン家のみワインて いうかなんかあの1回開けたらさ本当に 困るじゃじゃないでこれね あの去年の秋に秋に あのちょっと一流のスーパーでたまたま 見かけたんですけどこの蛇口がついてるん ですよだから空気が入らないん ですねこれこれでこういう感じで入れるん ですよそう今入れましょう かあれあそかこれ取るんだ もう集まったよね [音楽] はい はいそうなんですで結構ねこれ美容ワイン なんですよだから頭痛くなんない [音楽] し [音楽] おいはいやっぱチーズにはねやっぱり ワインですよ ね君の瞳に 乾杯 [音楽] あい秋に買ってちょっと熟成してるか そんなことないねはいでですねあのチーズ ねあんまりこう ちょっと油があんま臭くなったようなので 1回ちょっと拭き ます はいでですねはいどれぐらいチーズを 乗せるかまず乗せてからあげようか なもうすぐにすぐにすぐに溶け始めます すぐに溶け始めますこのすぐ溶き始める ところにですねこのささみをですね わさわさわさて乗せます [音楽] なんかチーズお好み焼きみたいな感じ ではいちょっと多かったかもしれない出し 的にはねはいこういう感じではい乗せます はいささみちゃん乗せますはいでねえ じっくり焼きますでね上からもう1回 ちょっと 上からもう1回ちょっと軽くささみちゃん をで ねちょっと焦げるぐらい焼けてくるんです よこれ ほそういい色に焼けてくるんです ねチーズだけ焼いてもめちゃめちゃ 美味しいあとねあのちょっと茹でた じゃがいもをちょっと乗せてもおいしい あと山芋をね1回焼いてから置いて置いて もおいしい そうはいありがとうございますワイン

ワイン ワインそうこれねそんな高くないんですよ 1.5L入って4000円ぐらいなんです でもねあの普通に 美味しいまた今年秋出てくるか な斬新なデザインワインえなおワね フライパンいっぱいにチーズそうですね まずはチーズからなんですねそうですはい えこんばんは簡単でもチーズだけでも 美味しそうですねそうなんですよこれ チーズだけでも焼きチーズにしても 美味しいんです よはいでです ねそう美味しいの間違いないですねササミ チーズはいワインのとに最高そうなんです よで えこれ をこれが焼けてきたらでいいんですけど まだですね 全然まだ溶けてるだけですねはいちょ ちょっとこでこんがりするまで焼き ます そうもうちょいですね はいはいねえここで逆さにしてなんかか やったこともある結構大変結構大変そうね なので そう今日皆さん何食べましたか何食べまし た かワインは辛口ですかそうですねまあの ドライですねどっちかっていうとこれは [音楽] えなんだろうこれシャルドじゃないな なんかちょっとあの違うまた別のやつです ねそうなんか間違ったこと言っあれなんで 山芋美味しそう山芋はね実はねおかまご飯 に乗ってるんやだもう自分で名前言うのも いや山芋はね [音楽] あのこのおかまご飯にも乗ってるんですよ えっとね何ページだ えはいはいはいはい はいはいはい え山芋チーズ118118 118これだ [音楽] はいこれだほら山芋チーズってねこれ乗っ てるんですよね美味しいんですよねあでき てきたあちょっと火が強かった喋ってると 大変ちょっと皆さん見てるのでちょ皆さん 見てるのでちょっとあんま変なこと変な変 なの出来上がっちゃと大変なんでちょっと これ 違うやつでひっくり返そうかなそう ちょっとちょっと待って ねさあ行きますできるか

なあでき たちょっと位置買いますがほらちょおけ みたいでしょでもう1回今度ねささみが 入ってるんでもう1回ちょっと裏焼き ますそうこれでねさちゃんもあの火が通り ます はいはいえおかまご飯今購入しました そんないいのにおね あうそうかまご飯ねそうなんですよねまあ でもね [音楽] あの出版社さんもねこんな私のためにね本 出してくださって本当にありがとうござい ました ね結構キノ書店でねあの最初ねあのベスト ベストセラベストセールの中にねベスト セラーの中にねちょっと入ったんですけど ねはいそうもうちょっとでこれ焼き上がり ますはい結構ねあのね美味しいんですよ うんあの鳥もちょっと味付いてるしね はい はいうちうちの家は焼き魚と野菜いっぱい 牛乳スープとサラダをしましたああいい ですねスープなんか作るんですねすごい いいママだはい今日はピザ食べましたあ ピザいいですねピザも大好きね肉じゃが でしたあ肉じゃがいいですね はい山芋美味しいんですよね はいはいありがとうございますねき たくさんの方見ていただいて嬉しい ですそうなんかあのお料理ってねあの なんかアイデアもらうのにいいですよね なんか何乗せよう私何に乗せようか なそんなそんなすごいからにけ てスとから皿にしよう かそうこれあの白いお皿 はいおおばっちりばっちりばりばりはいま 焼けてます ねもう ちょっとね はい やっぱり おっとはいありがとございますもうでき ちょうどいいですあでも結構最初のあの かぼちゃがってよかっですねかぼちゃが あってはいじゃあちょっとお見せし ましょうねどんな風になったかはいこんな 感じでですねはい綺麗に焼き上がっており ますはいで裏がどんな感じになったかて いうとまささみがねほとんど入ってるんで まちょっとこんな感じで はいでよいしょよいしょよいしょ よいしょでですねはい焼けました焼けまし たでまず最初ちょっと味見て見ますね味見 味見るほどじゃないねでもこれになんか

こうちょっとスパイスかけたりとか あのタスコかけたりとか そうこれねちょっといきます ようーん うまい うまいもうワインこのまま うまいもうとろけるもうもう全然もうね あの 明日やっ て明日やっ て明日やっ て もうマジでマジ で やばいもう なんか う あささみだからまだね あの罪悪感 かマジでうまいこれ これね私今から晩御飯なんです けどこれ これはい一応ですね私帰ってきたらです ですねもう超お腹空いていたのでです ねミニトマトね3食べてお腹ごまかしまし たいやこれうまいなこれう初めて食べる みたいにちゃめねいや本当に美味しいん ですよあの是非あのこれねやってまたね あの教えてくださいねまた応用があったら また聞かせてくださいこれねパセリ振って もいいと思うなパセリねパセリ 大体パセリちゃんパセリちゃんパセリ パセリパセリあパセリこれしかないなんか 入ってないここのねパセリパセリちゃん ちょっとパセリかけてみようかなねはいえ もうはいはいちょっとだけはいちょっと パリちゃん はいはい ちょっと ほいこのパセリちゃんのやつねこのパセリ ちゃんねきっとここにあのパプリカかけて もいいと思う [音楽] しかなり美味しいです でま1本でもいいしねそうこの後これまた ちょっとねあえて食べます けど ということでですねかけチーがかけチーが 余ったらね [音楽] あのこういうのね使うなりま別にねあの 豚肉炒めてねその上乗せてもいも何でも いいんですよ何でもいいのそうぜひぜひね あのやってみてくださいはいえありがとう ございますねあのまたねえビオライブもね

次はメイクライブですね土曜日あの土曜日 やれるののかなはいまたあの告知させて いただきますのではいえ今日はある意味ね あの告知やりますけどま半ゲリラ的な感じ ですねえ今日はかけが余ったらね是非これ をやってみてくださいはいではですね ありがとうございますありがとうなんか今 増えてるけど今増えてるけどじゃあすい ませんまたねまたねあこれでおさ さようならこれ立てれないからねそれでは 皆様さようならおやすみなさいバにゃにゃ [音楽] [音楽] W

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『ササミ&チーズ焼き』レシピ

材料
ささみ  3本
塩コショウ 少々
醤油    少々

とろけるチーズ 好きなだけ

作り方
①ささみは5mmくらいにカット
②ボールに入れて 塩コショウ 醤油
 少々して下味をつける
③フライパンを熱して 少量の油
 熱して焼く前に軽くペーパーで拭きとる
④チーズをドバドバと投入
 その上に下味のささみ 好きなだけ乗せる
 またその上から少しのチーズ
⑤チーズの片面がしっかり焼けたら 
 ひっくり返してササミも焼く
⑥両面 しっかり焼けたら完成です

美容ブログ【更新中!】
http://ameblo.jp/okaemiki/

美容・薬膳食研究家 エポラーシェ代表 岡江美希のインスタグラム
https://www.instagram.com/okae_miki/

開発無添加コスメ【エポラーシェ】
https://www.triplesun.co.jp/

岡江美希プロフィール
兵庫県出身。ニューハーフ美容研究家、料理研究家。18歳で女性として生きていくことを決意。ショービジネスの世界で活躍後、事業家に転身。広告代理店や飲食店の経営を経て、2003年、化粧品会社「株式会社トリプルサン」を設立。美容研究家として、ドクターらと研究を重ねたオリジナルコスメのプロデュースなどを行っている。また、2016年から料理教室「エポラビューティーキッチン」を主宰。自ら、美と健康を追求した料理を教えている。

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