呑兵衛主婦の白菜レシピ７選！おつまみやおかずに🍺

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皆さんこんにちは
冬を代表する野菜といえば白菜！😊✨
白菜には抗酸化作用のあるビタミンCが含まれているため、美肌効果や風邪を予防する効果が期待できるそうです！
体調を崩しやすい冬だからこそ積極的に摂取したいですね😁

☆白菜のシーザーじゃこサラダ☆
白菜　３～４枚
じゃこ　１５ｇ（オリーブオイル大さじ１で炒める）
＜ドレッシング＞
粉チーズ大さじ２
オリーブオイル大さじ１
酢　大さじ２
砂糖　小さじ１
ブラックペッパー適量

☆ベーコンのロール白菜☆
白菜６枚
ベーコン　６枚
（ハーフなら１２枚）
浸るくらいの水
コンソメ　大さじ１
塩コショウ　少々
あればパセリ少々
お好みでケチャップ

☆白菜のにんにくゴマサラダ☆
白菜　　５００ｇ
おろしにんにく　小さじ１
塩　小さじ１/４
醤油　大さじ１
酢　大さじ１
ごま油　大さじ２
いりごま　適量
きざみ海苔　適量

☆お好み焼き風白菜サラダ☆
白菜　２枚（キャベツでも可）
紅ショウガ　大さじ１
揚げ玉　大さじ１
お好みソース　適量
かつお節　小袋　１袋
青海苔　適量
マヨネーズ　適量

☆白菜とツナのコールスロー☆
白菜４００ｇ
ツナ缶　１缶
酢　大さじ１/２
砂糖　小さじ１
塩　小さじ１/４
マヨネーズ　大さじ３ブラックペッパー適量

☆白菜の梅ザーサイサラダ☆
白菜　３～４枚
ザーサイ　３０ｇ
梅干し　１個
ごま油　大さじ１

☆無限白菜☆
白菜　４００ｇ
塩　小さじ１/２
カニカマ　８本
塩昆布　１０ｇ
めんつゆ　小さじ１～２
ごま油　大さじ１
いりごま　小さじ２

気になった方はぜひ作ってみて下さい～(^^♪

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#おつまみレシピ#白菜#おうち居酒屋

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