[宅飲みVLOG／痩せ飯おつまみ] きのこの酒蒸し／氷結無糖レモン #宅飲み料理 #レシピ #shorts
女一人宅飲みの今日のおつまみは「きのこの酒蒸し」です。お酒はキリンの「氷結無糖レモン7％」です。
【ごあいさつ】
低カロリー＆簡単なおつまみを作って食べて飲んでるだけの動画ですが、よかったら見ていってください(^^)
※当チャンネルでは、小麦・加工肉・牛乳・サラダ油はなるべく使わないようにしています。
【材料】
きのこ 300ｇ
豚肉 50g
ニンニク 2片
お酒 大さじ3
塩コショウ 適量（思ってるより多めがオススメ）
鷹の爪（赤唐辛子） 適量
小葱 適量
【カロリー】
約230kcal
フリーBGM：DOVA-SYNDROME
https://dova-s.jp/
#女性 #一人暮らし #宅飲み #おつまみ ＃痩せ飯 #グルテンフリー #米粉 #レモンサワー #40代 #50代 #アラフィフ #札幌 #vlog