オートミールおにぎりダイエット！電子レンジでチンして混ぜるだけ！梅ひじき/野菜豆/わかめ#shorts

普段の食事をオートミールに変えるだけ！お手軽ダイエットで健康的な体になろう！

◆ 004梅ひじき

◆ 003野菜豆と椎茸昆布

◆001わかめふりかけ

オートミール初心者の方でも簡単に作れる！
これからオートミールを始めようと思っている方や
オートミールに飽きてアレンジをお探しの方
オートミールの味が苦手だから美味しく食べたい方
そんなお悩みの方 全員におすすめだよ！

私30超えてから糖質が気になる！
ご飯を食べたらすぐ眠くなって困った！
産後体重が戻らなくてダイエットも兼ねて！

そんな感じでオートミール始めました！

これからもオートミールおにぎりレシピを
じゃんじゃん動画投稿していきますので
チャンネル登録よろしくお願いします！

お気に入りのおにぎりが一品でも見つかれば嬉しいです！

＼毎週土曜18時動画配信！／
他曜日は不定期配信致します！

次は何のおにぎりを作ろうかな〜♡

▶︎オートミールおにぎり屋さん
https://www.youtube.com/@oatmeal.rice.ball.recipes

＼チャンネル登録者様／10/4 20:00
動画投稿時27人

まずは100人目指して頑張ります！
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