Yuu: ▒ 野菜足りてる？と思ったら！ （レシピあり）   ////////////////////////_

▒ 野菜足りてる？と思ったら！
（レシピあり）


_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

𓎩 #新たまとろとろだしバターポトフ

▷▷▷
2枚目以降にレシピの詳細を記載しているので
スワイプしてチェックしてね➰➰✈︎💓

_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/


これ、紹介するのを
すっかり忘れていました💦

お鍋に新玉ねぎを入れて
白だしでコトコト🧅

仕上げにブロッコリーとウインナーを加えて
バターと粗挽き黒胡椒を加えれば完成❣️

新玉ねぎは驚くほどトロットロ😋

だしの旨味を吸った
新玉ねぎとブロッコリーが
たまらなく美味しい💓

スープだけど食べ応えがあり
これにパンを添えてランチにもいいし
ダイエット中は、このスープだけでも🙆‍♀️


ちなみに、今回新玉ねぎを使っていますが
普通の玉ねぎでもOK👍

玉ねぎの消費に困ってる…
なんて時にもぴったりなんで
機会がありましたら、ぜひ〜🙋‍♀️💕


————————————————————
▒ 新たまとろとろ♡だしバターポトフ ▒
————————————————————

⏰調理時間：30min
🥘使用した器： #スタジオM

❲材料：2人分❳

新玉ねぎ…2個（400g）
ブロッコリー…1/2個（100g）
ウインナー…6本

〔A〕
水…600ml
白だし…大さじ2

〔B〕
バター…10g
粗挽き黒胡椒…適量


➊新玉ねぎは、頭とお尻を薄く切り落とし、頭の部分に1cm深さに十字に切り込みを入れる。ブロッコリーは、小房に分け、ウインナーは斜めに浅く切り込みを入れる。

➋耐熱皿に新玉ねぎを並べ、ふんわりラップをする。電子レンジ600wで5分加熱する。

➌鍋に〔A〕・２を入れ、蓋をして強火にかける。沸騰したら弱めの中火にし、20分ほど煮る。

➍ブロッコリーとウインナーを加え、蓋をしてさらに2〜3分煮る。仕上げに〔B〕を加える。



♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / P o i n t ♻️
▫️———————————————

▷▷▷
pic3枚目にまとめております
（写真を右にスワイプしてください）👉

▫️———————————————



今回の新刊は
「野菜おかずの最強本」🍆🍅🥦

メインから副菜・スープ・デザートまで
野菜盛りだくさん✨

副菜や1食材でできるレシピも多めなので
「あと一品」という時や
「お弁当の隙間埋め」にも大活躍です❣️


また、レシピ以外にも
野菜の情報をギュッと詰め込んでいるので

「コロナ禍でなかなかお買い物に行けない」
「まとめ買いするようになった」

という方にもオススメ🙆‍♀️

野菜を長く保存する方法や
飽きずに食べきるレシピを
たくさん掲載しています🥰




🎀 新 刊 予 約 受 付 中 / / 🎀
Amazon予約キャンペーン実施中です🎁
▫️————————————————————

やる気のない日もおいしくできる！
【Yuuのラクうま♡野菜まるごとレシピ】

▫️————————————————————

✔︎5月31日（月）発売

✔︎ページ数：144ページ
✔︎レシピ数：過去最高の180品（新作レシピ半数ほど）
✔︎作り置き・お弁当対応🙆‍♀️

✔︎巻末とじ込み付録
野菜の長持ち保存表 一覧表
（切り取って冷蔵庫に貼れます✨）


「野菜が嫌い」「使いきれない」
「すぐダメにする」
「あと一品が決まらない」
「レパートリーがない」
「野菜不足が気になる」
「買い物に行きたくない」

そんな悩みを一気に解決‼️


▷▷▷
6〜10枚目に詳細を記載しているので
スワイプしてチェックしてね➰➰✈︎💓

▫️————————————————————
🔶ストーリーズにリンク🔗あります
🔷新刊に関するQ＆Aをハイライトにまとめています✨



🏷
#簡単レシピ #簡単料理
#レシピ付き #節約レシピ
#節約ごはん #時短ごはん
#時短レシピ #料理初心者
#晩ごはん #新玉ねぎ
#新玉ねぎレシピ #新たまねぎ
#玉ねぎ #玉ねぎレシピ 
#ヘルシーメニュー #ヘルシーレシピ
#ヘルシーごはん #ダイエット #ダイエット料理
#野菜たっぷり #野菜
#スープ レシピ #スープ
#おかずスープ #ブロッコリーレシピ
#ブロッコリー #ウインナー