『コーンフレークで簡単クリスピーチキン』
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今晩のおかずに、鶏ささみのクリスピーチキンはいかがでしょうか。
コーンフレークの衣がサクサクとして、とても食感がよく、ごはんのおかずだけでなく、お酒のおつまみとしても最適ですよ。是非作ってみてくださいね。
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調理時間:30分
費用:300円程度
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【材料】 2人前
鶏ささみ            6本
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—– 調味料 —–
薄力粉             50g
卵               1個
牛乳              大さじ1
鶏ガラスープの素        小さじ2
黒こしょう           小さじ1/2
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—– 衣 —–
コーンフレーク(プレーン)   80g
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揚げ油             適量
パセリ(生)          適量
ミニトマト           2個
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【手順】
鶏ささみは筋を取り除いておきます。
パセリは刻んでおきます。
1. コーンフレークはポリ袋に入れて麺棒で叩き、細かくします。
2. ボウルに調味料を入れて混ぜ合わせます。
3. 鶏ささみに2を付け、1をまぶします。
4. 鍋底から5cm程の揚げ油を注ぎ、170℃に熱し、3を入れます。中に火が通り、こんがりときつね色になるまで5分程揚げ、油を切ります。
5. お皿に盛り付け、ミニトマト、パセリを添えて完成です。
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【コツ・ポイント】
鶏肉はお好みの部位でお作りいただけます。
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Ciao, Nihon.