@Yuu Yuu: 【 #むね肉deレモンペッパー唐揚げ 】#作り置き #冷凍保存 #下味冷凍 #お弁当 #揚げ焼き #柔らかジューシー #やみつき 調理時間：10 2019-05-28
@Yuu Yuu: 【 #蒸しなすの香味だれ漬け 】#作り置き #レンジ #なすが綺麗に仕上がるコツ #さっぱり #冷やしても美味しい 調理時間：10min 冷蔵 2019-05-26
@Yuu Yuu: 【皮なし♡カニしゅうまい】#作り置き #冷凍保存 #お弁当 #レンジ （インスタ内検索は #皮なしカニしゅうまい で） 調理時間：10mi 2019-05-23
@Yuu Yuu: 【 #むね肉の梅しそ肉団子 】#作り置き #冷凍保存 #お弁当 #運動会 #ポリ袋 #ソース不要 調理時間：10min 冷蔵保存：3〜4日 2019-05-22
@Yuu Yuu: 【 #豚こまと糸こんのチンジャオロース 】#作り置き #下味冷凍 #重ねて放置 #重ね蒸し #味付け不要 #考えないレシピ #ダイエット #ヘルシー 2019-05-20
@Yuu Yuu: 【 #なすとトマトのポン酢マリネ 】#作り置き #夏の常備菜 #レンジ #ワンボウル #調味料3つ #汁まで飲み干す #冷やすと美味しい #あと一 2019-05-19
@Yuu Yuu: 【 #鶏唐となすの香味だれがけ （油淋鶏風）】#作り置き #下味冷凍 #揚げない #鶏むね肉 #万能だれ #メンズもキッズも喜ぶ 調理時間：10 2019-05-17
@Yuu Yuu: 【 #白身魚揚げとたっぷり野菜の焼き南蛮漬け 】#作り置き #お弁当 #揚げない #ヘルシー #おつまみ 調理時間：10min 冷蔵保存：3〜4 2019-05-16
@Yuu Yuu: 【 #鶏のレモン煮y 】#作り置き #お弁当 #運動会 #下味不要 #漬け込み不要 #ポリ袋 #包丁不要 #給食 #子供が喜ぶ #鶏むね肉 調理時 2019-05-14
@Yuu Yuu: 【 #梅じゃこひじき 〜 #無限ひじき 〜】#作り置き #冷凍保存 #常備菜 #ふりかけ #ご飯のお供 #おにぎり #栄養満点 #朝ごはん #レンジ 2019-05-13
@Tasty Japan TastyJapan: 作り置きランチボックス♪タコス丼 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 作ったら #tastyjapan をつけて投稿してくださいね！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ レシピ… 2019-05-12
