@Kajiyarou Kajiyarou: むきあさりで『濃厚クラムチャウダー』 ①鍋に水(200ml)とミックスベジタブル(70g)むきあさり(70g)コンソメ(大さじ 1)を入れる ②火に 2022-03-08
@Kajiyarou Kajiyarou: 金の胡麻ドレッシングで『絶品チキンソテー』 ①鶏もも肉（300g）の両面にまんべんなくフォークで穴をあける ②両面に塩コショウ（適量）を振る ③保存 2022-03-08
@Kajiyarou Kajiyarou: 明日の家事ヤロウは「業務スーパー初潜入！90分拡大SP」 いま売上爆増中…全国950店舗を展開する業務スーパーへ！常連さんが何度も買っている商品を調査して『リ 2022-03-07
@Kajiyarou Kajiyarou: ずん飯尾和樹さんの『レンコンとブロッコリーのピザ』 ①レンコン 1/3 個の皮をむき、半月の薄切りにしたら酢水に 5 分つけてアク抜きをする ②ブロッコリ 2022-03-01
@Kajiyarou Kajiyarou: 和田明日香さんの『豚キムロール』 ①キムチ150gを刻む ②パクチー、小ネギ各2本分を刻み①と混ぜ合わせる ③ごはん80gを加え混ぜる ④ラップを広げ 2022-03-01
@Kajiyarou Kajiyarou: 和田明日香さんの『ポン酢アドボ』 ①ニンニク1片をすりおろす ②砂糖大さじ2、オイスターソース大さじ1、ポン酢150ml、すりおろしたニンニクをボウルで混 2022-03-01
@Kajiyarou Kajiyarou: 明日よる7時の #家事ヤロウ は『業界をザワつかせている最新冷凍食品トップ5』 売上は右肩上がり…1000種類以上の中から選りすぐりの革命的な冷凍食品が続々登場 2022-02-28
@Kajiyarou Kajiyarou: 1位 上白石萌音さんの『マヨ豚キムチ』 ①フライパンにマヨネーズ（大さじ 1）を入れる ②豚肉 （100g）を弱火で炒める ③豚肉に火が通ったらキムチ（ 2022-02-15
@Kajiyarou Kajiyarou: 2位 木村拓哉さんの『こだわり！納豆ごはん』 ①納豆（1パック）を茶碗に入れ、よく混ぜる。 ②はちみつ漬け梅干し（1 個）を入れ、潰しながらよくかき混せ 2022-02-15
@Kajiyarou Kajiyarou: 3位 IKKO さんの『骨抜き！梅肉だれスープ』 ①南高梅（2 個）の種を取り、叩いておく ②ほんだし（小さじ1）めんつゆ（小さじ1/2）刻んだみょうが（ 2022-02-15
@Kajiyarou Kajiyarou: 4位 鈴木保奈美さんの『パイナップルきんとん』 ①さつまいも(金時芋)（1個 約380g ）を皮むきし輪切りにする ②水の入った鍋にさつまいもを入れ20〜 2022-02-15
@Kajiyarou Kajiyarou: 5位 木村拓哉さんの『梅わさびそうめん』 ①そうめん（2 束）を茹でて冷水にさらし、水気をしっかり切って皿に盛る ②あさつき（適量）を小口切り、大葉（適量 2022-02-15
