❤️❤️❤️
*
【 #鶏肉とアスパラの塩レモンだれ 】
*
⏰調理時間：10min（下味をつける時間を除く）
❄️下味冷凍：30日
*
*
📢📢📢📢お知らせ①📢📢📢📢
*
ただいまレシピ本制作中のため
コメントの返信が
できない場合もございます💦
*
何卒ご了承くださいませ🙇♀️
*
📢📢📢📢お知らせ②📢📢📢📢
*
インスタストーリーズで
今日のオススメおかずや副菜
人気おかずのレシピをご紹介しております✨
*
（上にスワイプでレシピに飛べるので
ぜひ、ご活用ください👍）
*
📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢
*
*
下味を揉み込んで炒めるだけ👍
*
素材の持ち味を最大限に生かして
味付けはシンプルに✨
*
レモンの酸味と
黒胡椒のパンチで
ご飯もお酒もすすみます😋👍
*
また、後味さっぱりなので
これから暑くなる季節に最適ですよ❣️
*
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
*
☘️調味料や食材の代用や
詳しいポイントなどは
大変お手数ですが
ブログでご確認をお願い致します🙇♀️
*
*
🐣材料：2人分🐣
*
鶏もも肉…1枚（300g）
アスパラガス…5本（100g）
*
a 酒…大さじ1
a レモン汁…小さじ2
a 鶏ガラスープの素…小さじ1
a 塩…小さじ1/3
a 粗挽き黒胡椒…少々
*
オリーブオイル…大さじ1/2
*
*
🍳作り方🍳
*
①鶏肉は、一口サイズに切る。アスパラガスは、根元の固い部分をピーラーでむき、斜め薄切りにする。
*
②ポリ袋に鶏肉・【a】を入れてよく揉み込み10分ほどおく。
*
③フライパンにオリーブ油を中火で熱し、２・アスパラガスを加え、全体に火が通るまで3分ほど炒める。
*
*
⚠️POINT⚠️
*
✅レモン汁は、ポッカレモンでOKです。
*
✅酸味が苦手な方は、レモン汁を小さじ1にしても♪
*
*
☘️pic2枚目に
工程写真の動画を貼っています📺
*
☘️只今、レシピリクエストが
（○○なレシピお願いします！など…）
お受けできない状況です。
*
ご理解のほど
よろしくお願い致します🙏💦
*
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
*
ちなみに、こちら
下味冷凍も可能❣️
*
時間があるときに漬け込んでおけば
あとはフライパンで炒めるだけと
とーってもお手軽なので
機会がありましたら、ぜひ〜🙋♀️💕
*
*
👨👩👧👦今日も食卓に
『美味しい！の笑顔』が
たーくさん咲きますように🌸
*
👉詳しいレシピは
私のホーム（@yuuyuu514）のリンク
またはストーリーズのリンクよりご覧下さい💕
*
よく分からない方は
ネットで『作り置き＆スピードおかず』と検索すれば
一番はじめにサイトがヒットします👍
*
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1074514338.html
*
*
☘️pic3枚目の『その他のアスパラレシピ』は
ブログにリンクを貼っております✨
*
こちらも合わせて
ご活用くださいませ💁♀️✨
*
*
☘️いいねやコメント、そしてタグ付けしてくださったり
みなさま、本当にありがとうございます💕
*
お返事やお礼が遅くなりがちですが
全て目を通させて頂いております😊
*
*
☘️タグ付け大歓迎‼️
私も遊びに伺わせていただきますね🙋♀️
*
*
#簡単 #簡単レシピ #レシピ #節約 #時短 #時短レシピ #food #recipe #cooking #料理好きな人と繋がりたい #器好き #器 #写真好き #楽うま #おかず #自分時間 #自分磨き #下味冷凍 #鶏肉 #アスパラ #レモン #塩レモン #塩だれ
Ciao, Nihon.