❤️❤️❤️
ついに…❣️
来週の水曜日に発売になる新刊が
手元に届きました〜😆💕
こうやって形になると
なんというか…感無量…😭
色々思うことありますが
それはまた発売日に語らせてください🙇♀️
ということで、今日は
ひと足お先に中身を動画でご紹介🙋♀️💕
（緊張で手が震えてる🤣）
たくさんの想いと努力が詰まった一冊…💕
お時間がございましたら
ぜひ、ご覧くださいね🙇♀️✨
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
✨7月10日（水）発売✨
✅全172品（144ページ）と献立例
黄金比率の万能だれやコラムが充実✨
✅夏に嬉しい
下味冷凍や冷凍保存レシピ多数✨
✅むね肉レシピ充実🐣
✅代用食材や代用調味料記入✨
✅下味冷凍のタイミングから
温め直しも明記✨
✅1食材を使った副菜レシピや
栄養満点副菜も掲載🍅🍆
✅今ならAmazonさんでご予約いただくと
超オススメのむね肉を使った
シークレットレシピカードをプレゼント㊙️
（マヨ＆卵不使用✨下味冷凍、冷凍可能✨）
✅私からのプレゼントキャンペーンも
行なっております🎁
💓ご予約はこちらです💁♀️
https://www.amazon.co.jp/dp/4594614337
（ブログとストーリーにリンクあり✨）
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Ciao, Nihon.