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【 #サラダうどん 】#レンジ #練りごま不要 #スープジャー

⏰調理時間:5min

📢📢📢📢お知らせ①📢📢📢📢

新刊の予約始まってます📚✨
プレゼントキャンペーンもあるのでぜひ🙋‍♀️💕

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#Yuuのラクうまベストレシピy

📢📢📢📢お知らせ②📢📢📢📢

キャンペーンの応募要領を
動画にしてみました🎥
(pic8枚目)

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暑い夏に嬉しいさっぱり麺類🍜

お肉やお野菜もたっぷり加えて
栄養バランスをとります✨

レンジで手軽にできるので
寝坊した朝でもラクラクですよ😆👍

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

【材料:スープジャー(380ml)1個分】 
冷凍うどん…1玉
豚バラ薄切り肉…30g
ミニトマト…1個
レタス…1枚
ゆで卵…1/2個

a 砂糖、すり白ごま、しょうゆ、マヨネーズ…各大さじ1/2
a 味噌、酢…各小さじ1/2 

🥣作り方🥣

①スープジャーに氷水(分量外)を入れ、フタをして3分ほど予冷する。ミニトマトは半分に、レタスは手でちぎる。

②耐熱容器に、豚バラ薄切り肉、冷凍うどんの順に重ね、ふんわりラップをする。電子レンジ(600w)で約5分加熱した後、うどんは冷水でしめて水気をよく切る。

③スープジャーの氷水を捨てて【a】を入れて混ぜ合わせ、うどんを加える。豚肉・ミニトマト・レタス・ゆで卵をトッピングしてフタをしめる。食べるときに、しっかり混ぜる。

⚠️サーモスさん( @thermos_k.k )の
スープジャー 使用✨

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

そして余談ですが…

今週発売になりますレシピ本は
私にとって超大作💕

皆様からのご意見・ご要望
日頃いただく質問やコメントを参考に

『一つでも多くのレシピを
誰もが失敗なく作れるよう』

色々な仕掛けを施しております👍

それは、代用食材や調味料だったり✨

下味冷凍や冷凍おかず初心者の方には
冷凍のタイミングを明記したり
解凍・温め直しもしっかり解説✨

調理のポイントや
味付けのリカバリー方法
余った野菜の活用法…

などなど情報が満載‼️

皆様の生活が少しでもラクに楽しく
そして穏やかなものになりますように…
という願いを込めております🙇‍♀️💕

ちなみに…なのですが…
今Amazonさんでご予約いただくと
シークレットレシピカードがついてくるのですが…
(pic5枚目)

こちら、予想を上回る予約数に
残りがわずかになっております😭

タイトルの前にある
『【Amazon.co.jp 限定】レシピカード付き』
という文字が消えたら終了となりますので
ご注意くださいませ🙇‍♀️💦
(pic6枚目✨)


また、日頃の感謝を込めて
私からもプレゼントキャンペーンを
実施しておりますので

ご興味がございましたら
ご検討いただけますと嬉しいです。
(pic7枚目✨)

https://www.amazon.co.jp/dp/4594614337
(ブログとストーリーにリンクあり✨)


👨‍👩‍👧‍👦今日も食卓に
『美味しい!の笑顔』が
たーくさん咲きますように🌸

👉詳しいレシピは
私のホーム(@yuuyuu514)のリンク
またはストーリーズのリンクよりご覧下さい💕

よく分からない方は
ネットで『作り置き&スピードおかず』と検索すれば
一番はじめにサイトがヒットします👍

http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1075177431.html

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Ciao, Nihon.