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【 #はんぺんのふわふわチーズオムレツ 】#作り置き #お弁当 #冷凍保存 #包丁不要 #ポリ袋 #おつまみ
⏰調理時間：10min
❄️冷蔵保存：3〜4日
❄️冷凍保存：30日
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（ブログとストーリーにリンクあり）
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一正蒲鉾さま（ @ichimasa_official ）の
ふんわりはんぺんを使った
ふわふわオムレツ🍳
ポリ袋に材料をぜーんぶ入れてモミモミし
あとはフライパンで焼くだけ👍
包丁不要な上に洗い物も減ってラクラク✨
はんぺんとマヨネーズのW効果で
驚くほどのふわふわ食感💕
冷めても美味しい上
冷凍保存も可能なので
お弁当にも最適❣️
余談ですが…実はこれ
”伊達巻き”をヒントに考えた一品✨
伊達巻きって好きなんだけど
甘すぎるから途中で飽きちゃうし
砂糖も多くて太っちゃいそう（笑）
なので、辛党の人や
お酒好きな方向け…
そして、ダイエット中の方に向けて
砂糖抜きで作ったらこうなりましたの図（笑）
とにかく、めちゃめちゃ簡単で
お子様も喜ぶ一品なんで
機会がありましたら、ぜひ〜🙋♀️💕
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🧀材料：2人分🧀
ふんわりはんぺん…1枚（90g）
卵…3個
a ピザ用チーズ…50g
a マヨネーズ…大さじ2
a 塩、こしょう…少々
サラダ油…大さじ1/2
🍳作り方🍳
①ポリ袋に、ふんわりはんぺん・卵・【a】を入れ、はんぺんを手でよく潰しながら揉み込む。
②フライパンにサラダ油を中火で熱し、①を流し入れる。縁の部分がふつふつとしてきたら、フタをして弱火で5〜6分焼く。
③表面が固まったら裏返し、中火にして1〜2分焼く。
そのままでも美味しいですが、ケチャップをつけて食べても！
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そして、ここからはお礼です🙇♀️
昨日、インスタのストーリーズで
『料理に対する疑問や質問』を募集したのですが
たくさんの方に回答いただき、ありがとうございます🙇♀️
『なるほどー、そういうところが分からないんだ！』
という目から鱗なものもたくさんあり
自分自身もすごーく勉強になりました❣️
こちらのご意見は、全て目を通させていただき
今後の参考にさせて頂きますね✨
また、ブログで回答できそうなものは
少しずつお返事できたらと思っています💕
（Q&Aページみたいなものを作りますね！）
ちなみに、こちらのアンケート
多分今日のお昼までは大丈夫なんで
『まだ回答してないー！』とか
『聞きたいことあったー！』なんて方は
ぜひ、ご参加くださいね🙋♀️💕
👉詳しいレシピは
私のホーム（@yuuyuu514）のリンク
またはストーリーズのリンクよりご覧下さい💕
よく分からない方は
ネットで『作り置き＆スピードおかず』と検索すれば
一番はじめにサイトがヒットします👍
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1076006816.html
☘️pic6枚目の『その他のはんぺんレシピ』は
ブログにリンクを貼っております✨
こちらも合わせて
ご活用くださいませ💁♀️✨
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Ciao, Nihon.