【くらしのコツ】気持ちの切り替えに、香りを取り入れてみる
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日々のくらしに役立つコツを紹介します。
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在宅ワークの普及が進む一方で、部屋の中の景色は変わらない中、仕事への気持ちの切り替えの難しさを感じます。
そんなときは、たとえば香りを切り替えのスイッチに。
仕事をはじめる香り、仕事を終えてからの香りというように、空間の香りを使い分けることで、気持ちを切り替えます。
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夜リラックスしたいときには、香りと一緒にあかりもつけて。
好みのエッセンシャルオイルとあかりが、リラックスを後押ししてくれます。
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Ciao, Nihon.