バターピーマン　#ピーマン #バター #夏野菜 #レンチン #時短レシピ #副菜 #あと1品

2 Comments

1. 

   @maichi.no.fukusai 7か月 ago

   詳細はこちらから👇

   ご覧いただき、ありがとうございます✨

   栄養たっぷりの簡単副菜を作っているまいちです🙋

   副菜ってほんと悩みますよね💦簡単・時短で作れるのはあたりまえ☺そこに、栄養バランスを考えたり、余った野菜を使いきりたい、家族に喜んでもらいたいなど思いがたくさん🫶
   この投稿がそんな思いの手助けになれますように…

   レシピはこちらから↓

   【バタピーマン】

   —– 約4人分 —–

   材料
   ・ピーマン　5個　容器にいれられるだけ

   調味料(A)
   ・しょうゆ　大さじ1/2
   ・白だし　大さじ1
   ・水　50cc　

   調味料(B)
   ・バター　15g

   手順
   ①ピーマンの上のヘタを押してヘタとタネをとる
   ②水でさっと洗う
   ③耐熱容器にピーマンをいれてその上から調味料(A)を回しいれる
   ④バターをピーマンの上においたらラップまたはふたをして500W8分レンジでチン
   ⑤加熱できたらピーマンをひっくり返して切り口をよく汁にひたしたら完成

   ※お使いの電子レンジで加熱の具合は変わるので様子をみながら調節お願いします。

   ☆ぜひ、作ってみてね✨感想待ってます！

2. 

   @ひろみん海 7か月 ago

   いつもありがとございます😊かんたーん美味し🎉🎉