【節約の神】鶏むね肉200gで山盛り!ポテチより旨い「ザクザクチキンチップス」 #shorts #料理 #簡単レシピ

ポテチを超えた美味しさ、ザクザク食感が 闇付きになる。ザクザクチキンチップスを 作ります。鶏肉は2cm角に切り、フード プロセッサーにかけてミンチ知にしたら 研卵、塩、胡椒、パン粉、おろしニんニク を入れ混ぜ合わせる。パン粉を指先で すりつぶして細かくしたら肉種をスプーン で作って上に落とし、パン粉をまぶして 押さえ、平らな円形に整えます。 フライパンに油を入れて中音に熱し、鶏肉 を入れて加熱。片面が色ついたら返しても 加熱し、取り出して油を切る。[音楽] ケチャップ、焼肉の垂れ、蜂蜜を合わせて バーベキューソースを用意したら完成です 。薄めのザクザク食感ポテチの鶏肉 バージョン[音楽]のような感覚で食べ 始めたら止まらないとても美味しいレシピ ですのでチキチップぜ非 作ってみてください。書籍販売中です。

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【12月の目標】
働いて働いて働いて働いて働いてまいります。 byかっちゃん

▼今回使用した材料(2~3人前)▼
・鶏むね肉     200g(小1枚)
・溶き卵      1/2個分
・塩        小さじ1/4
・こしょう     少々
・パン粉      大さじ2
・おろしにんにく  小さじ1
・パン粉(まぶす用)  適量

・ケチャップ    大さじ1
・焼肉のタレ    小さじ1
・はちみつ     小さじ1

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▼【ポテチを超えた美味しさ!】ザクザクでやみつきになる「ザクザクチキンチップス」の作り方/クリスマス【kattyanneru】▼

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#料理 #簡単レシピ #かっちゃんねる #節約レシピ

7 Comments

  1. 鶏胸肉叩いて薄くするんじゃなくて一旦ひき肉にするのか…‪( ˙꒳​˙ )ナルホド!‬
    同数グラムのひき肉(胸)でも作れるかな??(フードプロセッサー壊れた民)

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