Ciao Nihon
夏野菜レシピ + Summer Vegetable Recipe

ピーマンしらたきんぴら#野菜レシピ #簡単レシピ #料理 #レシピ #副菜 #ピーマン #作り置き #お弁当



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これ地味なのにうますぎる。キット プリットビーマン白田キンピJa [音楽]

17 Comments

  1. @aya_peacekitchen

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    @aya_peacekitchen

    ＝＝＝＝＝＝＝＝＝
    今日はシャキッとぷりっと食感が
    最高な地味うまおかず😋✨
    低カロリーでお財布にも優しいのに
    食べ応えしっかり。ぜひ作ってみて♪

    「ピーマンしらたきんぴら」

    【材料】　作りやすい分量
    ピーマン　　　　　　5個
    しらたき　　　　　　300g
    ⭐︎しょうゆ　　　　　大さじ3
    ⭐︎みりん　　　　　　大さじ3
    ⭐︎甜菜糖　　　　　　大さじ1〜
    かつお節　　　　　ひとつかみ
    ごま油　　　　　　　小さじ2

    【作り方】
    ①ピーマンは横に細切りに。
    しらたきは長ければカットしておく。

    ②フライパンを熱し、しらたきを乾煎り。
    水分が飛んだら、一旦取り出しておく。

    ③同じフライパンにごま油を熱し、ピーマンを炒める。
    しんなりしてきたら、しらたきを戻し、⭐︎を加えさらに炒める。
    煮詰まってきたら、かつお節を加えさっと合わせて完成。
    お好みでごまをかけてね。

    ＝＝＝＝＝＝＝＝＝
    最後までお読みいただきありがとうございます😊

  2. @おもち-y2w4o

    副菜悩んだときに、凄く助かってます！全部美味しくて、大好きです。これからもレシピ楽しみにしています😊

  14. @なつあん0001

    こんばんは
    ピーマン苦手だけど
    美味しそうだったから作って見ました。
    食べれたし美味しかった(笑)

  17. @satomiy.2470

    美味しかったです♪
    カタチの悪いピーマン、ぜーんぶコレの具材になります
    手軽で作りやすい😊
    ありがとうございます♪

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