海藻レシピ+Seaweed Recipes

8キロ痩せた私が作る『揚げない！悪魔ささみ』 #ダイエットレシピ #食べて痩せる #ささみレシピ

2023-07-01

8キロ痩せた私が作る『揚げない！悪魔ささみ』 #ダイエットレシピ #食べて痩せる #ささみレシピ

foreign

40 Comments

@kaminahima 2年 ago

それ揚げてますよ
@3haha249 2年 ago

おろしニンニク一袋があったので焼く時に入れてみました。バカうまでした。
@hikaru2242 2年 ago

オリーブオイルだからセーフ！
@lnord2843 2年 ago

悪魔ささみ！🎉　カロリー節制中なのになんて出会い❣️
そんなどう考えても美味しいの、絶対、無視できない‥😅
@atsushi9226 2年 ago

あの…　
痩せるとか以前にささみ肉６本を気軽に買えません…
なので納豆でガマンします💧
@Anne7777-f4y 2年 ago

脂質の量が少し多いかな。
@西川寿枝-i2e 2年 ago

美味しそうだね✨😋✨また作って見たです🥰
@おかめ-k1b 2年 ago

あー美味しそう。明日青のり買ってこよう。
@rWbtIijdNJ 2年 ago

揚げてるようにしか見えないな。
@ym-wk7ib 2年 ago

油は油だからかな？
@リヒトのアルミ噛み寝る寝る 2年 ago

美味しそう！！
おいらも作ります！
@knsn-wi7hh2uz3u 2年 ago

揚げ焼きでしょ？こう言うの。揚げてるよって言ってる人は揚げ焼きしないのかな。揚げるってもっと大量の油でやるもんだと思うんだけど。
@oooooioooooo 2年 ago

さけ
しお
こしょう

だし
青のり
片栗粉
@AKI-e4x 1年 ago

めちゃ美味しかったー！！リピ確
@ヒヨソウカタ 1年 ago

作ってみる！
@きむらしずく-z2s 1年 ago

ちょうど、さっき鶏肉買ってきて何作ろう
かなーと考えていたところなので、これにしてみます😊✨✨
@pokipoki_yatteru 1年 ago

作って見て思ったのは、シソとか梅と合いそう😊
でもこのままでも充分美味しかった…!!
@ONEGI-h8p 1年 ago

自分用
ささみ　６本
酒　大さじ1.5
塩　小さじ0.5
胡椒　お好み

だしの素　小さじ0.5
青のり　大さじ１
片栗粉　大さじ３
@sususukina 1年 ago

美味しくできました😋
美味しいレシピをありがとうございました！また作ります☺️
@qloxxx 1年 ago

最速のファンサありがたい
@乃湯-p6u 1年 ago

このタイトルいっぱい使われるけど
別にこれ食って8kg痩せたとは言ってないしいいタイトルよね
@kiyopu28 1年 ago

別にこれに限った話ではないけど、こういうのに悪魔とかつけるの違和感ある…
@user-ct1yi9bd4t 1年 ago

早速夕飯に作りました。
これは美味しかったです❣️
リピします👍✨
次回は塩麹にしてみます。
@eri13eire 11か月 ago

今晩のツマミにしますー🙌
@F-ps4lu 11か月 ago

東京都住みて意味の可能性ない、？
@violetSyrup938 11か月 ago

日持ちはしますか？作り置きにどうかなって！
@大森淑子-s7y 11か月 ago

やってみます❤
@たっぷり貴様より生きる 10か月 ago

これと似たようなレシピ、私もよく作ります！青のりの風味が最高に美味しーですよね！主さんのやり方でもやってみます！
うちの近くのスーパー、ささみ100グラムで58円だからどんな肉よりもよく買う😂
@Lyli-n7o 10か月 ago

なにこれうま確やん
今日作る
@onerose3597 10か月 ago

涙出そうなぐらいうまそう
@curry-tabetaiyo 10か月 ago

ちゃんと揚げ焼きしてた、、、
@だいきち-b2y 10か月 ago

しっかりカロリーは高いので太りますよ。
@ツルミー 9か月 ago

使ったら分かる簡単、便利
是非ササミカッター
ヤフーフリマ検索
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@やの-u3o 8か月 ago

大人しくささみ茹でます
@白雪姫-b2c 8か月 ago

揚げて焼いてますね^_^
@タシロ 7か月 ago

美味しそう。やってみます。
@kanako9181 7か月 ago

めっちゃ柔らかくて美味しくできた🌈
@えおあいう-o8c 6か月 ago

風味付けにごま油少し足して揚げ焼きしたらおいしかった！
@丈雄-b2w 6か月 ago

鶏の胸肉なら、こういう料理もあるんだろうが、ささみだったら半生で食べなきゃ買う意味がないよね。
いくら高級料理店行っても、バンバンジーはほとんどパサパサして食べられるもんじゃないね。そのためにささみと言う食材があるんじゃないんですか？
@丈雄-b2w 6か月 ago

どこの動画も半生は紹介しないけれども、
後で食中毒でも起こされたら大変だと言うことなんでしょうね。

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