ダイエット決意したお酒好き主婦のノンアルヘルシーメニュー晩酌🍻🐟

ダイエット決意したお酒好き主婦のノンアルヘルシーメニュー晩酌🍻🐟

[音楽] 今日はですね、なんとあの ロンアルコール いただきたいと思います。 え、なぜかと言いますと、 ダイエットをですね、しようと思いまして 、 ノーマルでね、ちょい行けるかなっていう 実験も込みで、本日はノーでいきます。 今週もお疲れ様です。乾杯。 [音楽] [音楽] うん。 [音楽] 普段私がそこまでビール飲まないからなの か。なんかそこまで違和感ないな。もしか したら ビールめちゃくちゃ好きな人にとっては物 足りないのかもしんないけど。 ノーワルスーパークーリング。え、白と ロゼ買ってきたんで、ちょ、こ、こちらも ね、後で飲んでみたいと思います。 今日ダイゲットってことでヘルシー系 メニューとあとは、ま、ちょっと冷蔵庫の 余り物整備。まず厚揚げ。これ厚揚げ私 いつも余らしちゃうんだよね。10%の 厚揚げ。 え、昨日ですね。賞味。これ早く食べ ちゃいます。 おつまみ作りながらあのベラベラ喋って いきます。あ、ちなみに 今日髪型変えてきたんだよな。分かるかな ?あんまわかんないかな。急にあのフジこ ちゃんの髪型したくなってあのフジ子でっ てお願いしちゃうんだけどなってる。顔と スタイルがさ違いすぎるから。 あ、これでちょっともうシュワシュワに なった。半分だけ残ったみようか。 私いつも無理なんだ。お願いしてて美容室 。この前まではラムこちゃんにはまってた から。そうラムコにしてってずっと言って て。今日はねいきなりちょっとみ子にして くれって言ってきました。めちゃくちゃ 結構レイヤー入れて軽めになったんですよ 。 えっと、あとこれ、これもちょっと シュワシュワなったお倉さん。 オッケー。1品目。これポン酢かけて食べ ます。厚揚げの色々のせポン酢。 2品目は お刺身買ってきました。カンパチ。 ちょっとこちらを半分盛ります。 もうちょっとね、めんどくさいんでお醤油 かけちゃいました。 あと1品おつまみ作る予定なんだけど、 とりあえず先にお刺身いただきます。 うん。 うーん。 酔わない梅し飲んでみたいと思います。 潜在両名の梅の次に砂糖とシロップって 書いてある。 それ甘いな。 ダイエットと言いつつなんこんな 余ったるいノー飲んだら意味ないんじゃ ないかなと思ってきた。 ええ、厚揚げ。 うん。 よし、3品目作ろう。ほマグロの叩き 買ってきたんで、これと アボカド混ぜていきます。ま、それでなん でダイエットしようと思ったかって言うと 、いや、なんかこの 12、やっぱ年齢と共にかわかんないけど 、代謝が落ちてるのかなんかね、なんと なくちょっと太ってきてんじゃないって いうのはなんか感じてたの。遡るとね。で も、ま、元々別になんか細かったから太っ たところでって感じで見てみる不りして 最悪新しい服なんですけど。 はあ。 ま、太ったところでと思って、 ま、見てみるふりってか、まだ平気しって 思ってたんだけど、思うようにしてたんだ けど、なんかこの半年ぐらいっていうか、 今年入ってからかな、なんかデぶみ、デブ 感が加速が早くていよいよ焦ってきたんだ けど、それでもまだま、ちょっとね、望遠 暴色しちゃった。次の日はヘルシーンにし て超尻り合わせて、ま、なんとかいいけ るっしょみたいなそんな感じで過ごしてた んだけど、これマジで ダイエットしなきゃダめだって思ったのが 理由が2つあるんだけど1つはこの前ね ウルトラ中音楽イベントっていうの音楽 フェス私そういうの言ったことないから 何て呼べばいいのかわかんないんだけど あのお場でねこう野内でめちゃくちゃ広い エリアでクラブみたいなさ、音がさ、 ズンちゃかずんちゃずっとなってる。 ウェイウェイみたいなクラブ。あ、クラ イベント フェスに行ってきたので。それ、あの友達 はね、一緒に行った友達は何回も行ってる から色々知ってて、コスプレとか高室夢系 で行くと可愛いみたいな っていうの知ってたから2人でね、お揃い のね、あのコスチュームであのインスタと かには多分ストリで載せてると思うんだ けど で行ったの。そしたらさ、ま、年齢がさ、 私が38で友達が35なんだけど、 あの、ま、年上の方もね、たくさんあの、 いるんだけど、ま、大体結構若いよね、 女の子は。 なんか、ま、当たり前だけど、若い子って 、ま、スリムでさ、キャッシャじゃない。 ま、自分もそうだったし、なんかね、それ を間の当たりにして なんかちょっとね、へこんでってか、鏡に 映ってる自分がマジで豚じゃんと思って。 あ、これえっと20%ビキシラス。 それでちょっとまた話だけど、あの カリフラワーライスっていうのを今食べ てるんですよ。頑張ってダイエット中なん で、ちょっとこちらは後でね、こちらで なんか作りたいんで、また後で紹介します 。でもね、思ったのがアジアに住んでて アジア的思考できてたら太ってなくても、 あ、痩せなきゃってなんか常に思っちゃう んだよね。でもそれはね、もうね、日本と かま、韓国とか中国もそうだけど、アジア 県でさ、あのアイドルとかモデルがね、 みんな細くてっていう世界に生きてちゃう とやっぱそう思っちゃうよね。だって現に そのウルトラの会場でもカリカリに細い のってやっぱアジア系の女性で欧米とか 南米のすごいグラマラスな女性は ブリンブリンなね、あのスタイルしてても もうスケスケあみアみのさ、下着みたいな 格好でもうブリンブリンって歩いてんの。 でもそれって別にさ、私たちが見てもあの 似合ってるなって思うし本人たちもそれで 普通って思ってるじゃない。やっぱお国柄 だと思うんだよ。女の子は細くてキャシャ みたいのが当たり前で生きてきちゃってる とやっぱ細いことさ比べると自分マジ ダブって思っちゃうんだよね。あ、 ちょっといただきます。 美いしい。 あと2つ目は、あの、男性は女性の ぷニぷニ具合何とも持ってないじゃない ですか、大体の男性は。むしろ細いより ちょっとぷニってしてた方が女性らしくて 可愛いって思ってる節があるじゃないです か。でね、なんか、あの、私の旦那さんも そうだからカリカリに細いの無理で、 ちょっとブリッとしてた方がいいんじゃ ない?ていうタイプなんだけど、その旦那 さんもね、この前外食して 向かい合で座ってる時に私のね、この ブリッと出た二の腕を見て大きくなった ねって言ったので、あのね、一応毎 の時のあの細いガリガリの時よりも今の方 がいいと思うけどっていう前置きを置いて くれたんだけど今の方がいいと思うけど 確かに大きくなったねって言ってぷニぷに 皇帝派の旦那さんもそう思うってことは やはり私はでかくなってんだと思って 最近ちょっとマジでぷニってきてやばいか もって思ってたところにその2つの出来事 がね、ドドンと来たんでついにダイエット 始めました。って言っても私ストイックな ダイエット絶対無理だから運動嫌いだし相 変わらず週1人行けばいいやぐらいに思っ ちゃってるし。だから食事をね、ま、暴引 暴食やめようかと思ってでも望遠をしてた の。 あの、昨日もお、あの、ワイン1本飲ん じゃったし、結局でもちょっとノーアルで 試してみようと思って今日ちょっと いっぱいね、買ってきたわけよ。 我慢できるかわかんないんだけど、今後 それで私思いったら行動は結構早い方だ から、さっきのね、カリフラワーライスを 箱で注文して、もうさ、モデルさんとか カリカリの人が食べるもんだと思ってた から何にも注目してなくて、カリフラー ライスなんて絶対嫌だってたんだけど、 一応買ったので、そしたらさ、食べてみ たら後ほ感想言うんだけど、あのね、最初 の1色目は物珍しさでなんか美味しく 食べれたの。あ、こういうもんなんだ みたいな。ああ、ま、別にまずくないから これご飯の代わりに行けるかもって1色目 は思ったの。 あ、これちょっと飲んでみようかしら。で 、2色目食べた時 んて思ってんだけど、まあまあま、ま、と 思って食べた。で、3色目食べた時にもう ね、 無表情だったと思う。 ご飯食べれないから代わりに口に詰め込ん でますっていう作業になってきちゃって。 えっと、今ね、カリフラーライス食べ始め て3日目かな。もうね、ちょっと カリフラワーで嫌いになってるかも。うん 。 はい。先ほどのカリフラワーライスなんだ けど、これ1袋どのメーカーでも大体 500円前後だったかな。Amazonで 見たら。で、えっと、こう500g入って て、 あっためると多少縮んで、ま、1人で1日 半とかで食べちゃうぐらいなのだから、ま 、ずっと届けるってなったら、まあ、 まあまあお金はかかってくんのかなって 思うんだけど、こちらをね、焼いて あっためたものがはい、こちらになります 。これ500gあためたものです。この量 です。はい。ちょっとこういうね、すでに 用意してあります系な料理番組みたいな ことをやってみたかったんで。はい。 こんな感じ。それでこのカリフラワー ライスなんだけど、もうね、私風味に 秋き飽きしてるもんで、カレーとかマーボ 豆腐とかカリフラワーライスのね、存在を 消し去るような、上にぶっかけるような ものしかもう食べれなくて挽き肉がね、 半分中途半端に余っちゃってるんで焼肉の タレで焼いてちょっとご飯にぶっかけます 。凝ったメニュー作れなくてごめんなさい 。 嫌けさしてるんでカリフラワーに そぼロご飯焼肉なれバージョンよくわかん ないご飯出来上がりました。 まだ半分あるけど後で食べます。絶対これ お腹空くから。これ本当ね、すぐお腹空く からカリフラス意味ないよ話なんだけど いつまで続けられんのかな? えっと、食べながらコメントを読めます。 洋服珍しい可愛いパジャマTシャツの イメージやったからでも似合ってる。 ボディコンかな。大体いつも適当な部屋着 で撮ってるんだけど前回はそう可愛いお 洋服だったのであと冒頭でファッション チェックお願いしますってコメントも頂い たんだけど そう前回これ来てたからコメントいただい たのかなこれ可愛いよね。この夏のね、 ために買ったのに来てないなと思って 動画で着ようと思って、これ前回来たん ですよ。これシーンで900いくらだった かな?写真あったら載せとくんですけど 見えないでしょ。可愛いでしょ?ちなみに 今日もシーンだからこれもね夏着ようと 思ってだいぶ早めに買っといたのに結局着 てないっていう。だから動画で来ました。 これいくらだろう?これもちょっと写真 載せとくけど、あの、絶対安いんでシーン なんで。はい。やって可愛らしをよく着 てるだけでは紹介しますね。大体いつも 部焼げなんで まあなんかさ、カリフラワーライフと一緒 でノーも今は我慢できるけど我慢できなく なんだろうな。 そう、さっきさ、思い立ったのは行動早 いって言ったけど、カフラ速攻買ったのと 、あとクローゼットのなんか結構断捨り 好きだから常日頃から整理してんだけど 入んなくなったスカートとかもうパツパツ のワンピースとか全部捨てちまえと思って 、あの 整理生頓してでもごっそり山のように出て 、このムチムチボディには切れないお洋服 がビニール袋に詰め込んでこうやっていで サンタさんみたいにクとかの 無料回収みたいな設置してある場所調べる と置いてあっている遺収 そこに持ってって大きなボックスに ぶち込んできました。でねこれもあの ちょっと今苦しいんです。これもチャック 、あの後ろのチャック多分全部閉まって ないと思うんだけど苦しくて。で、しかも これさ、全部炭酸っぽいのもうお腹 いっぱいになっちゃったよ。 はあ、カリフラ半分あるしね。 めちゃくちゃちまちまあの食べますので 動画はこの辺で閉めたいと思います。 今ダイエット中の方一緒に頑張りましょう 。 また来週。

ダイエットはじめたから今日はノンアルにヘルシーおつまみメニューだよ😭

#家飲み
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