ナスのミニピザ【レシピは概要欄から↓】 #料理 #ナス #地産地消 #shorts

JAさがの広報誌に掲載された地産地消レシピです
ホームページにもたくさんの料理が載っているのでぜひ参考にしてください!

【ナスのミニピザ】
●材料(8個分)
・ナス・・・・・・・・・・・・1本(小ぶりの場合2本)
・厚揚げ・・・・・・・・・・・1パック
・ピーマン(赤・緑)・・・・・適量
・ミニトマト・・・・・・・・・適量
 | ・みそ・・・・・・・・・・大さじ3
Ⓐ| ・めんつゆ(2倍濃縮)・・大さじ2
 | ・みりん・・・・・・・・・大さじ2
 | ・砂糖・・・・・・・・・・小さじ2
・ごま油・・・・・・・・・・・適量
・餃子の皮・・・・・・・・・・8枚
・とろけるチーズ・・・・・・・適量
・乾燥パセリ・・・・・・・・・適量
※アルミカップも8枚準備

□作り方
(下準備)ナスはひとくち大より少し大きめの乱切りにし、薄い塩水につけアク抜きしておく
①厚揚げはナスより小さめに切る。ピーマンは輪切りに、ミニトマトは半分に切る
②耐熱ボウルにⒶを入れ、みそがしっかり溶けるように混ぜ合わせる
③②に水気を切ったナスと厚揚げを入れてよくあえる。ラップをかけ、600Wの電子レンジで5~6分ほど加熱する
④アルミカップの内側にごま油を塗り、餃子の皮を入れる
⑤④に③のピーマン、ミニトマトをのせる。とろけるチーズをひとつまみのせ、アルミカップごとオーブントースターで3~5分ほど加熱して焼き色をつける※取り出すときはやけどに注意
⑥アルミカップを外して器に盛り、乾燥パセリをふったら完成

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地産地消レシピ再生リストもありますのでぜひ活用してください!

使用したBGM DOVA-SYNDROME様

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