【わかめ】海藻プルン肌 #shorts #ダイエットレシピ #アラフォーダイエット
腸活にわかめが良いとは知っていたけれど、なかなか食べられなかったワタクシ。
食べられるようになったきっかけはなんと『丸亀製麺と元店員の娘』のおかげ！！
わかめの無料トッピングが始まったのが５月なので、わかめを食べられるようになってまだ２ヶ月ですが、毎日、食しております！！
丸亀製麺で毎日食べているわけではなく自宅で！！
食わず嫌いとはこのことですね(笑)
【材料 1〜2人前】
わかめ 大１
水 100ml
めんつゆ 大１ (３倍濃縮)
いりごま 小１
かつおぶし 3g
長ネギ 1/2本
食べるラー油 お好みの量
電子レンジ 600W ３分
混ぜて できあがり
夕飯
夕飯のおかず
食事
おうちごはん
健康
グルメ
レシピ
Makeup
Toner
Skin whitening
Cleanser
ダイエット
美肌効果
Beauty & Health