娘の手づくり料理 我が家の夕食 #あすけん #食事 #ダイエット #夕食作り #夏野菜レシピ #野菜大量消費 #ブンブンチョッパー
この動画は先日野菜をたくさん頂いた際に 娘が張り切って夏野菜いっぱい蒸いキマ カレーを作ってくれる要素を撮影した動画 です料理をしている途中から撮影しました ので野菜をみじん切りしているシーンを 撮影することができませんでした娘は私が 大好きなじゃがいもゴロゴロカレーにして くれるそうですじゃがいもは野菜と一緒に 短時間だけ煮込みますので硬くなりがち ですその対策として前持ってレンジでチン していますちょうどいい歯ご応えが残るん ですよとにいぱいのジがいもを投入します 撮影を始めた時には大型の作業が終わって いてあはフライパンの野菜を混ぜるだけに なっていました次回は最初に野菜を洗っ たり切ったりしているシーンから撮影し たいと思いますタバコを吸いに行ってい たらカレーのルーも入っていて出来上がっ ていました 最後に目玉焼きを乗せて完成です それではいただきます美味しいですねでも 娘は作るのに時間がかかるのに食べるのは 一瞬やとぼやいていましたこれからは ゆっくり食べるように心がけますねいつも ありがとう最後までご視聴ありがとう ございました
我が家の夕食は娘の手づくり、母親がいませんので😓
毎日カロリー計算して頑張って作ってくれます。
私は実際に毎日食べて、少しずつですがダイエットできています。
娘に感謝です。
あすけんに挑戦して７年で初めて１００点を取ったと喜んでから、コツを覚えたのか最近は１００点を連発しています。
食事の動画は今、撮影のやり方を勉強中、温かい目で見守って下さい🙇
