【混ぜて焼くだけで簡単なのに旨すぎる！】「こんがり豚ブロッコリー焼き」の作り方 #shorts #簡単レシピ #料理
混ぜて焼くだけで簡単なのにうますぎる。 こんがり豚ブロッコリー焼きを作ります。 ブロッコリーはふさと茎を切り分け、茎は 汚れた部分を落とし、細かく切る。耐熱 容器に入れ600Wで2分加熱し、水付気 を切って粗熱を取る。豚切れ肉を細かく 切りボールに入れ。卵、片栗粉、鶏辛 スープの元おろしニんニク、塩を入れ、卵 を時ぐし合わせる。ブロッコリーの水気を 絞り、蓋は細かくちぎり、釘と一緒に ボールに入れ、全体金子に行き渡るまで 混ぜ合わせます。フライパンに油を引いて 中指火で熱し、食材を手に取り握って まとめ、平らな円形に整え並べて加熱。底 に焼き根が付いたら返始。蓋をして、 弱中指で3分加熱。お皿に盛り付け完成 です。柔らかでジューシーな豚肉に たっぷりのブロッコリー、ニンニクと鶏辛 のパンチの味付けがとても美味しいレシピ ですので、コンガリーの是非作ってみて ください。書籍販売中です。
チャンネル登録もよろしくお願いします！→https://goo.gl/YvJo5a
◎ラクして！本気見せごはんはこちらから◎
カドカワストア→ https://store.kadokawa.co.jp/shop/g/g322404000275/
Amazon→ https://amzn.to/4f4XR04
Amazon・楽天・カドカワストアなどのECサイト、全国の書店にて販売中。
◎普段使用している調理器具・レシピ本などはこちら◎
https://www.amazon.co.jp/shop/kattyan1011
※上記、Amazonの商品リンクはアソシエイトリンクを使用しています。
【５月の目標】
常にポジティブ。 byかっちゃん
▼今回使用した材料（2人前）▼
・ブロッコリー 1/2株(150g)
・豚こま切れ肉 200g
・卵 1個
・片栗粉 大さじ2
・鶏ガラスープの素 小さじ1
・おろしにんにく 小さじ1
・塩 小さじ1/4
◎おすすめの動画◎
▼【混ぜて焼くだけで旨すぎる！】お弁当のおかずにもぴったり「こんがり豚ブロッコリー焼き」の作り方▼
▼｢Pinterest｣▼
https://www.pinterest.jp/kattyanneru10/
▼「instagram」かっちゃんねる▼
https://www.instagram.com/kattyan1011/
▼「Threads」 ▼
https://www.threads.net/@kattyan1011
▼「instagram」オリジナル調味料 かっちゃん商店▼
https://www.instagram.com/kattyansyouten/
▼「twitter」▼
Tweets by _yuka1011
▼「TikTok」▼
@kattyanneru
▼「Facebook」▼
https://www.facebook.com/Kattyanneru1011
▼クックパッド「かっちゃんねる」▼
https://cookpad.com/kitchen/11910334
▼kattyanアメブロ▼
http://ameblo.jp/kattyan-1011/
▼お仕事のご依頼はこちらからお願い致します。▼
kattyan248@gmail.com
◎主に使用しているBGMサイト◎
甘茶の音楽工房
http://amachamusic.chagasi.com/
DOVA-SYNDROME
http://dova-s.jp/
音楽の卵
http://ontama-m.com/
音楽：BGMer
Youtubeオーディオライブラリ
※翻訳は機械翻訳を使用しているため、翻訳が内容と少し異なる場合があります。
#料理 #簡単レシピ #かっちゃんねる #節約レシピ
6 Comments
これは美味しそう〜！
ブロッコリーでこんなお料理、さっそくつくりたいです😊❤
ブロッコリーのこういう食べ方があるんですね😊
サラダとかシチューとかしか考えてもいなかった😅
勉強になります
ブロッコリーの茎は旨みあって美味しいですよね
無駄なく使いきれて良いレシピ❤
今度やってみます
こんがり焼けてて柔らかそうです美味しそうですね❤
作りましたー👍とっても美味しかったです！子供も大人もたくさん食べました😊
こんがり~の🤤🧆🥢
お腹空いたのが‥加速して行く🍚🍙🍀✨