ピースボート クルーズの準備　４月出発117回 乗船の皆様必見！長期クルーズに持っていくもの、持っていかなくてもいいモノ、ピースボートならではのモノ、風邪になった時無敵のアレの作り方など

ピースボート クルーズの準備　４月出発117回 乗船の皆様必見！長期クルーズに持っていくもの、持っていかなくてもいいモノ、ピースボートならではのモノ、風邪になった時無敵のアレの作り方など

ピースボートやクルーズ線に長期上船する 人のために持っていくものについてお話し し [音楽] ますこんにちはサリーです4月出発117 回クルーズ上船予定の皆さん準備は進んで いますかこれまで持っていくもの編を何回 かてきましたがあ忘れた言うの忘れたこれ 言うの忘れたまだまだおすめのものがあり 今回パート6 です持っていかなくても良かったものや私 の必須のものについてもお話しし ますまず服についてこれが1番かばし悩む ところですね戦される方は各気候地の気温 などがグラフになったものが送られている くると思い ますそれを参考にしながら持っていく服を 考えられていると思い ますちょうど1年前の4月に上船した私の 経験としてはまず1番必要なのは仙内生活 での服ですこれは大春秋物の服です空調 いるので熱い気候地はクーラーが寒い ぐらい寒い気候地にはヒーターが程よく 効いていますヒーターの方が快適つまり クーラー対策が必要トーナーアジアや中米 がいくら暑いからと言っても気候地以外は ずっと船の中だから真夏の服では寒すぎ ます私は長袖の襟付きシャツを2枚 長袖の薄手のシャツは1枚もなかったので 本当に困りました襟付きシャツ2枚は洗濯 しすぎてよれよれ お気に入りのシャツで気候地で着ようと 思っていたので残念なことになってしまい ましたつまり長袖の薄手のシャツはもっと 持っていた方が良かったということです 洗い替え重ね気もするので数枚持っていた 方がいいと思います 売店にもトレーナーやTシャツはあります が薄手の長袖は売っていなかったし ヨーロッパありの洋服屋さんで調達しよう と思っても夏を待ちかねて水着や半袖の服 ばかりで長袖薄手のシャツはなかなか 見つかりませんですから薄手の長袖の シャツは必ず数枚は持っていきましょう ちなみにフリースなど厚手の長袖では あまりたくさん持っていかなくてもいいと 思いますフリースは洗いにくくてかさばり ます寒さ対策としては下着として着る通気 性の良いものそれから上には薄手のダウン その上に切るウィンドブレーカーで 間に合うと思います本当に寒いところは 北欧だけですので寒がりな人以外はして 重ねするといいかなと思いますまあこれは それぞれの服の好みの問題ですね半袖で 半端のような真夏の服は少しでいいと思い

ますただしプールデッキで過ごしたい人は その限りではありません船の前方屋上の その上のデッキでは干ししているマチョな おじさんもいましたし私の後の船15回で はその最上会のデッキでヨガをしている 写真を見ましたヨガスタジオに入りきれ なくなったのでしょうヨガや船で ウォーキングする人はTシャツや夏物の服 は何枚か必要ですねズボンについては洗濯 編でお話ししたようにテロテアリーナ [音楽] は薄手のものと温かいものと色々持って いくといいと思い ます服についての詳細は準備編ナンバー1 で概要欄のリンクにあり ます概要欄はてんてんてんその他や てんてんてんもっと見るを押してください ね次にカについてカは3種類あります1つ は船へ送る大きカ私はスーツケースをお 勧めしますがダンボールで送る場合は超 大事な方法をお話ししているので過去の 配信準備するものナンバー5をご覧 ください2つ目のカは日帰り用の旅行 バッグですねこちらは旅のリスクの回でお 話ししたようにリュックでもいいですが 貴重品は必ず体の前にボディバッグって 言うんですね財布や小物クレジットカード の持ち方についてもお話ししているので まだ見ていない人は是非旅のリスクもご覧 ください3つ目のカは初めて挑戦される人 は意外に思うかもしれませんが仙内で 持ち歩くカですコロナ前より今の船は 大きいのでお部屋が遠い場合も多く いちいち何かを取りに変えるのは大変です 1度部屋を出たらしばらく帰ってこなくて もいいように鞄に色々入れて持ち歩きます 線内でお敬語ごをしたり講演会を聞きに 行ったりと色々忙しいので少し大きめのカ が1つあると便利ですお稽古ごがなく 大きなカが必要ない人は小さいショルダー バッグをその場合サイズはズバリ英語 サイズです仙内新聞が半分折りA4なので それを半分にする英語サイズがちょうど 良くそれより小さいと新聞をさらに折る ことになりますですから英語サイズ 15cm下21cm以上をお勧めします ちなみに線内では現金を一切使いません 財布は気候値に降りてからしか必要あり ますませその代わり1人1 枚IDカードを持ちます部屋に入るキーを 兼ねたカードで線内での買い物や アルコール類などの決済も全てこれでし ますこのカードを入れるものを持っていき ましょう首からぶら下げてもいいし私は鞄 に括り付けていまし

た次に靴ですが線内での普段履きは楽に ある もかとがついていないものでないと レストランに入れないのでスリッパはダメ ですおすめはクロックスのサンダルカディ ですあまりに履き心地がいいので気候地へ そのまま出かけそうになったことが何回も あります外出用は合皮のものが良いです雨 の心配はあまりありませんがメッシュだと すぐ濡れてしまいますビーチなど水に入る 場合はスポーツ用のサンダルで足先を カバーしてくれるようなものが理想です キンとかが有名です ね雨ついでに私が上船した10年前の81 回では1度も雨に降られませんでした 114回は2回マニラの初日の夕方の軽い スコール中米パナマでもスコールどちらも 短い時間です 旅行好きさんのおすめはコンパクトな ポンチョだそうですポンチョでなくても 使い捨てのカパ12個持っていくと安心か もしれませんねでもあまり雨に降られませ んでしたので大きい傘やかっぱはいらない かなと思います詳細は準備編の仁次に健康 グッズについて多分クルーズが始まって しばらくすると線内で風が大流行します風 になった人は無理せず室内で養生して 欲しいですしその方が他の人にも移さない ので安心ですが人のことなど考えず咳を 撒き散らす不届きももいるので特に男性に 多いです逆に映されそうと心配な人は部屋 で待機するのもいいかと思います風気味だ な風になったなと思った時診療所に行くの もいいですが風ぐらいならゆっくり休めば すぐ治りますその時にお勧めなのが熱 さましのシートポカリスエットの粉です 糖質の人がいれば食堂で食べ物を持ってき てもらってもいいですが実は体の具合が 悪い時は無理に食べずに水分だけ取って いればいいです保険の会でもお話ししまし たが動物はそうします野生動物に至っては 薬も飲みませんね動物は食べないで自力で 直すそれが本来の生き物の姿です下痢止め 下熱剤これは体本来が外へ出そうとして いる行為熱で金を殺そうとする行為を止め てしまうため余計長引きます風邪薬も しっかりですポカリスエットは飲む的とも 言われているように弱った体には良い成分 が入っているので是非少し持っていくと いいと思いますアクエリアスなど類似品も ありますが成分的にはポカリスエットが 一番安全ですもし忘れた場合は代用ができ ます水 500cc塩小さじ1/2砂糖または蜂蜜 大さじ2レモン汁小さじ1

14階のビッフェには柑橘類が豊富にある のでそれで代用してもいいと思いますまた 蜂蜜はヨーロッパなどで品質の良いものが 手に入りやすいと思い ます薬ついでに酔い止めの薬ですが レセプションに行って欲しいと言えば もらえるとのことですが言わないとくれ なくなりましたでも実は船が大きくなった ので酔うほど揺れることはありません私も 船酔いしやすく10年前は酔い止め対策を していましたが今回はその必要はありませ んでしたですからツアーで長時間バスに 乗る予定があるなどで心配な人は少し持っ ていくと安心かもしれません自然の中に 分け入っていくようなツアーに参加する 予定の人は虫よけもあるといいですが日本 製はあり聞きが強くないので外国に行って からドラッグストアなどで買ってもいいか もしれませんね自主企画をしようと考えて いる人はいますか初めて挑戦される人は何 のことやらと思うかもしれませんが何でも いいのです何か人に教えられるような特技 があるとか教えるほどでなくても一緒に やりましょうでもいいのですもし道具が 必要な場合は持っていくといいですね船 主催の習い事は水彩画やヨガ車高ダンス などありましたが自主企画でエアロビクス などダンス系卓球楽器の練習もできます ファッションショーなどに出たい人は外国 の民族衣装など持っていく人もいました 浴衣はかわるので私は2回目は持っていき ませんでしたが夏祭りや盆踊りもあるので 参加したい人は自分の好きな浴衣を持って いくといいですし貸出しも少しあるかも しれませ んここからは持っていかなくても良かった というものを書き出してみますお茶類薄い 半袖やノースリーブの服シのズボン 雨がっぱ手洗用の折りたたみバケツ 暇つぶしと思って普段しないもの例えば 手芸道具や本など反対に人見知りで1人で 過ごすことが多く本や勉強するものを持っ てくればよかったという声も聞きました船 でどう過ごすのかどう過ごしたいのかにも よりますが人によっては毎日参加するもの が多くて忙しく手芸や読書なんて落ち着い てできなかったという人もいればどこにも 属さず静かに本を読んでいる人もいたりと 人それぞれです概ね食べ物飲み物は豊富に ありますクーラ対策で夏物の服はたくさん はいりません手洗い洗濯は洗面台でなんと かなります洗濯については準備編1で 詳しくお話ししているグッズをお忘れなく ここからは私の秘密兵器です準備編2で 紹介した貸付と共にこのグッズも大活躍し

ましたこちらは水を入れておくだけなんと 1日でカラカラになってしまいますバス タオルを部屋にかけておくでもいいのです がクルーが持って帰ってしまうかもしれ ないしあまり美しくありませんその点これ はインテリアにもなります最近のは 折りたたみ式のや冷やシスなどお花のよう なものもありますペーパー で検索してみてくださいそれから厚手の ジンズ素材の シャツ羽織るものの代用としてずっと着て いまし た今日のおまけ海外キャッシングを考えて いる人初めてする人はドキドキですよね その練習ができるサイトを見つけたのでご 紹介します出発前に練習しておくと ばっちりです見てくださってありがとう ございますもしこの動画が良かったらいい ねそれからチャンネル登録をベルマークを 押すと新たな動画の案内が来ます今後とも よろしくお願いし [音楽] ます I

◆概要欄→「・・その他」「・・もっと見る」を押す

４月出発１１７回クルーズ乗船予定の皆さん！準備は進んでいますか？荷物で1番悩む、かさばる服について詳しく
他にも靴や鞄、風邪を引いた時ただでできる点滴づくり！
持っていかなくても良かったモノや、キャッシングの準備も！

ご質問、乗船された方のコメントもお待ちしています！

00:50 服について
04:50 カバンについて
07:24 靴について
08:52 健康グッズ
12:06 vv船内生活グッズ
13:08 持っていかなくても良かった
14:21 私の持っていった◯◯
15:10 今日のおまけ

◆今回動画でお話したもの
１洗濯と服装

５準備編 Part5

船内のリスク

２日本で準備するモ

海外保険

おまけ
ATMキャッシング体験
https://www.saisoncard.co.jp/services/demo/gu016.php

◆現在クルーズ中の方へクルーズ中は動画はなかなか視聴できないと思います。
下の記事はクルーズ中でも軽いのでチェック可能かと思います
＜この動画のカンペ（文字）：note＞
https://note.com/kochinohigashi/
＜情報（ホームページなど）をオフラインで見る方法（文字）＞
https://note.com/kochinohigashi/n/n8fd1b9e080c2

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2023年4月～7月末まで、ピースボートクルーズで世界一周をして帰ってきました。
クルーズの「船内生活」とそれぞれの「寄港地」で役に立つ情報をお届けします。
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◆わたしSallyのプロフィール
現在５０代なかごろ　高知に住んでいます
２５歳より日本語教師を始め、国内は、京都、大阪、高知、東京で
海外は、カナダ、アルゼンチン、シリア、タイで教えました

旅好き（海外）、カメラと動画編集好きが講じ、Youtubeを楽しんでいます
現在はフリーランスで日本語を教えながら、時々旅するのが生きがいです
１匹の柴ワンコ、２匹の保護猫と同居中

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