本日はわかめの大量消費レシピをご紹介します!
簡単絶品!ぜひ参考にしてみてください🍳

【目次】
0:16 オープニング
0:41 わかめの酢の物
3:23 2種類のわかめご飯
6:14 わかめ炒め
8:00 わかめのふりかけ
9:56 試食

【レシピ】
●わかめの酢の物●
わかめ お好み
きゅうり 3本
大葉 10枚
みょうが 3個
塩 適量
すし酢 大さじ5強

●2種類のわかめご飯●
▽乾燥わかめご飯
米 2合
乾燥わかめ 8g
塩 適量
ごま 適量

▽炒めわかめご飯
米 2合
わかめ お好み
ごま油 適量
白だし 大さじ2半
みりん 1回し半
ごま 適量

●わかめ炒め●
わかめ 130g
ニンニク 3片
ごま油 適量
みりん 4回し半
粉末ダシ 適量
醤油 3回し
ごま お好み

●わかめのふりかけ●
わかめ 50g
ごま油 適量
青じそドレッシング 大さじ11
ごま 適量

#ギャル曽根 #大量消費レシピ#わかめ

47 Comments

  1. お疲れ様です😊✨

    今日も元気なギャル曽根ちゃんに癒やされました😂
    そして今日はご夫婦での共演とても楽しいです😂
    本当に仲良しで理想のご夫婦で素敵です😊✨✨✨
    沢山のわかめ料理美味しそうです😂作ってみたいなと思いました😂
    久しぶりの旦那さんとのお食事シーン仲良しで癒やされました😊スタッフさんとも一緒にお食事も楽しかったです😂

    私も良く人の話聞かないと言われてしまいます😵

    本当に仲良しでめちゃくちゃ癒やされました😊✨

    これからも応援してます🤗

  2. 2人の掛け合い見てると、結婚に対してマイナスなイメージだったけど、こんな夫婦になりたいなって思う。

  3. 人の話をちゃんと聞いてないって言うのは私も同感(笑)
    年々ちゃんと聞いてない💦
    それでも笑って隣にいてくれる旦那様最高にいい人👍🏻✨

  4. うちもワカメ炒めよくします。
    うちはこれに白ネギの斜め薄切りとシメジを加えて、味は中華出汁使います😄シャキシャキ感増して美味しいですよ〜👍

  5. ギャル曽根ちゃん、旦那さまがいるとルンルンしていて、いつもより可愛いなぁ〜。

  6. お二人の、突っ込み&誉める&照れ屋で素直な曽根ちゃん😆めっちゃ可愛いくて🍀ほっこりな気持ちになりました😌ワカメを、大量に使った事が無いので作ってみます🎵

  7. 曽根ちゃんと旦那さんが一緒の動画
    めっちゃ楽しみにしてます(笑)
    旦那さん、以前より痩せて
    さらにカッコ良くなってる!
    幸せそうで、こちらも嬉しくなる。

  8. とっても、息のあったお二人を見て素敵だな~って思いました。

    明るい笑い声の曽根ちゃん、可愛いね❤️

  9. スタジオでの、ご主人様との共演✨ 久しぶりの面白会話🤣🤣 笑わしてもらいました✌

    ワカメとニンニクの炒め物😋
    美味しそうでしたねぇ~~
    ニンニクと炒めるとは 😳😳😳
    ギャル曽根ちゃんのレシピは、「即明日実行」出来る物ばかりで嬉しいです😊
    ありがとうございました🤗

  10. 旦那さんを見る目が本当に😍←この顔!
    今年もお料理参考にします❣️

  11. 6歳の娘がワカメ狂で、お味噌汁用に塩抜きしたやつとか延々つまみ食いします(笑)
    なのに酢の物は食べてくれなくて、お味噌汁かサラダくらいしかできなかったのでワカメ炒めさっそく作ってみます!!

  12. ゴミを手にしたそねちゃんにさっと手を出して受け取ってくれる旦那様、素敵ですね。
    ワカメは好きですが、いつも同じ食べ方になってしまうので、これを見て勉強させていただきます。

  13. パパさん久しぶりの登場ですね。
    仲良い夫婦で癒されます。

  14. これ見て気づきましたが、最近海藻食べてなかったかも!
    早速真似して作ってみようかなと思います😌❤️

  15. 食欲が無くて何を食べたらいいのか悩んでて何が食べないと一生懸命探したらワカメご飯やってみます。素直で正直なギャル曽根さんの作る料理法が拒食症の私に生きる希望が持てました。明日作ってみます🙏ありがとう

  16. 最近ギャル曽根ちゃんのお料理を見ていると楽しくてワクワクします🤗✨
    参考にさせていただいてるし、とても勉強になります😆👍

    パパさんとは夫婦漫才みたいで面白いですね~(笑)☺️👍
    仲の良さが伝わってきます😊✨👏
    またパパさん、出てください~😆✨👍

  17. 本当理想の奥さん。
    独身時代からママになっても大好きです。
    私が男性なら結婚してほしい✨

  18. パパさん、美味しいご飯食べてるから、すこーしふっくらしました?😊
    いいなぁー❤毎日美味しいご飯😍

  19. 最近ふと思う。レトルトカレーって結局どれが一番美味しいんだろう🙄🙄

  20. 初めて拝見いたしました!当たり前のように炊飯器が二個あって好きです😂🙏たくさん大葉があるので酢の物作ってみます!

  21. もうTVにでるのは辞めてください…たいした大食いもできないのに侵害です。

  22. 旦那さんお金持ちの家にいるわんちゃんみたいでかわいいです😊

  23. いつも楽しく拝見しております。
     いつも参考にしています。
    お願いなのですが、豚の角煮の動画が見たいです。
    ギャル曽根さんのは凄く参考になります
    麻婆豆腐なんて、あまりの美味しいさで何度もリピしてます。
     これからも楽しい動画楽しみにしてます。

  24. こんにちは。
    曽根ちゃんのレシピ通りに作ると全て味が濃すぎて夫に怒られました。
    よく考えたら材料の分量の提示がないから。本当にabout過ぎて困ります。
    いつもの料理の作り方に戻したら普通に美味しいと言われました(笑)

  25. ありがとうございます。わかめ炒め、やってみました。保奈美さんのテレビみてましたが、よくわからず。ギャル曽根さんのレシピのようにやってみました。おいしかった。ダンナにも好評でした。つまみにも、ご飯にも合います。
    お二人なかよしですね。また旦那さんとの動画楽しみにしてます。大食いテレビも、動画も好きですーーー。

  26. 味付けが全般的に化調に頼りすぎだし、入れすぎだから塩分が気になりました。

  27. 最近お忙しいのか、お料理動画が少なくてさみしいです。
    ギャル曽根さんのお料理大好き❤です。

  28. 我が家マンネリレシピに
    ワカメ献立が入りました、、
    パパとの掛け合いは、和楽円満の家庭内がそのまま映し出されていて
    優しい気持ちになります‼︎

  29. 曽根ちゃん、夫婦仲も良くて要領も良いし、何よりレシピが簡単で美味しいのは嬉しいですー!

  30. ちょうど買ったワカメのレシピ探してたのよ。曽根ちゃんありがとう。
    優しい旦那がいてくれていいね。

  31. 素敵なお母さん。。
    楽しそうにご飯作ってくれるなんて。。

  32. わかめ大量に溜まってて レシピ探してました。そしたら、ピッタリのレシピ発見して早速作って 味見したら凄く美味しかったです😊
    (わかめ大量減りました)

  33. 美味しいお料理が、食べれて旦那さんや子供さん幸せですね、わかめ料理いろいろつくれるんですね、ぜひ作りたいです。

  34. 久しぶりに旦那さんが登場したのだから曽根さんもっとお手伝いを
    お願いすれば良かったのに
    って、思いました。

  35. しらたきご飯作って美味しかったので
    わかめご飯も一緒に作れたらいいと思ってます😊
    レシピありがとうございました♪
    炒めわかめご飯の白だしないので顆粒の出汁の素で代用しても大丈夫ですか?

Write A Comment