初めての人でも!簡単おやつ7選

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①<簡単贅沢おやつ♪ベイクドチーズケーキトースト>
食パンを使ってチーズケーキ風のトーストを焼き上げていきます。あったかチーズフィリングが濃厚な味わい♪混ぜてのせて焼くだけのスイーツトーストを是非お試しあれ!
調理時間:約10分
■材料 (2枚分)
・食パン[6枚切り] 2枚
・クリームチーズ 100g
・砂糖      大さじ3
・卵       1個
・牛乳      大さじ1
■手順
(1)《下準備》クリームチーズは常温に戻しておく。
(2)ボウルにクリームチーズ、砂糖を入れてなめらかになるまで混ぜる。牛乳、卵を加えてその都度混ぜる。
(3)食パンは天板にのせて白い部分をおさえてつぶす。2を等分にのせ、トースターでこんがりと焼き目がつくまで5分ほど焼く。

②<お手軽スイーツ♪レンジで豆乳ガトーショコラ>
チョコレートの香りが広がる贅沢なお菓子がレンジで簡単に作れます!お好みでナッツやドライフルーツを加えても♪
調理時間:約15分
■材料 (4人分)
・チョコレート    100g
・調製豆乳      200cc
・サラダ油      大さじ4
・砂糖        大さじ4
・薄力粉       1と1/2カップ
・ベーキングパウダー 小さじ2
■手順
(1)耐熱容器にチョコレートを手で割りながら入れ、調整豆乳を加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分程加熱する。(調整豆乳の代わりに牛乳でもお作りいただけます。)
(2)サラダ油、砂糖を加えてよく混ぜる。薄力粉、ベーキングパウダーを加えて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。(薄力粉1と1/2カップ=約150gです。)
(3)別の耐熱容器に流し入れ、2〜3cmの高さから落として空気を抜く。ふんわりとラップをして600Wのレンジで4分程加熱し、ラップをしたまま3分程おく。(20cm×14cm、深さ7cm容器を使用しています。 竹串を刺して生地がついてくる場合は様子を見ながら10秒ずつ追加加熱をしてください。)
(4)食べやすい大きさに切る。(冷蔵庫で冷やすとよりしっとりと召し上がれます。)

③<罪悪感を軽減!?材料3つで豆腐の生チョコ>
しっとりなめらかな生チョコは豆腐でできたとは思えない♡
軽い口当たりにひとときの幸せを感じますよ!
調理時間:約90分
■材料 (約8個分)
・ミルクチョコレート 100g
・絹豆腐       80g
・純ココア      適量
■手順
(1)豆腐は軽く水切りする。
(2)耐熱容器にチョコレートを割り入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱しなめらかになるまで混ぜる。
(3)ミキサーに豆腐を入れてなめらかになるまで攪拌する。溶かしたチョコレートを加えてさらに撹拌する。ラップに包み、冷蔵庫で1時間ほど冷やす。
(4)食べやすい大きさに切り、純ココアをまぶす。

他のレシピはコメント欄をご覧ください♪
④<手軽に作れる♪卵焼き器でまるっとバナナ>
⑤<ホットケーキミックスで簡単♪お手軽チョコチップスコーン>
⑥<レンジでできる!クッキーチーズケーキサンド>
⑦<おやつにぴったり!フライパンでスティックチョコパン>
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<調理器具について>
・電子レンジを使用するレシピ
加熱時間は500Wの場合1.2倍、700Wの場合0.8倍してください。
・トースターを使用するレシピ
通常200〜250度で調理していますが、お使いの器具の説明書をご確認のうえご利用ください。

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Ciao, Nihon.