▒ 丸ごと使い切り✨
（レシピあり）
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𓎩 #大根×大量消費レシピ𝟺選
✎ インスタライブのお知らせ
▷▷▷
レシピの詳細は𝟹枚目以降へ➰➰✈︎💓
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昨日は、白菜を使った
まとめレシピをご紹介しましたが
今回は次にアンケートで多かった
“大根”を使ったレシピとまとめました🙌
大根は煮物やサラダなど
幅広く活用できる万能選手ですよね🏃♀️
サラダにすればシャキシャキ
煮物にすればジュワッとジューシーに
食感の変化も楽しめる野菜です♬
ただ、意外とレパートリーが増えないのが悩み…💦
そこで今回はブログやインスタでも
人気のあったイチオシ大根レシピをご紹介💕
一緒に使い切り大作戦…はじめましょう‼️
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①とろとろ大根のうま塩煮
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大根を太めの千切りにし
あとは、煮汁に放り込んでコトコト煮るだけ♬
ちょっと調理時間は長めですが
ほとんどが煮ている時間なのでラクチンです✨
②無限♡大根サラダ
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シャキシャキ食感がくせになる
大根のみを使った簡単サラダ🥗
めんつゆの旨味とポン酢の酸味の相性がぴったり🙆♀️
③豚大根とこんにゃくのどて焼き風♡味噌煮込み
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フライパンで具材を炒めたら
あとは煮汁を注いでコトコト煮るだけ🍲
ちょっと調理時間は長めですがほとんどが
コトコト煮ている時間なのでとーってもお手軽🙌
④厚揚げと大根のとろとろ煮
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お肉なし！
コーヒー𝟷杯分くらいの出費で大満足のボリューム😋💕
めんつゆ𝟷本とは思えない奥行きそして膨らみのある感動の味です✨
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🌸 イ ン ス タ ラ イ ブ の お 知 ら せ 🌸
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🗓𝟸𝟶𝟸𝟸年𝟸月𝟸𝟹日（水・祝）
⏰𝟷𝟻:𝟶𝟶〜𝟷𝟼:𝟶𝟶
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配信アカウント ▶︎ @fcoop_fukuoka
（フォローしておくと見逃しがありません）
「冬のぽかぽか料理」をテーマに
𝟹品ご紹介させていただきます👩🏻🍳
🔷紹介レシピ🔷
①野菜たっぷりチキンアヒージョ
②豚バラキャベツと豆腐の塩もつ風
③カリカリのり塩れんこん
🔷配信内容🔷
エフコープさんとの
コラボ配信第𝟸弾‼️
少ない油でできるアヒージョや
おつまみにぴったりの𝟷食材レシピ
包丁不要＆レンチンレシピなど
盛り沢山の内容でお届けします✨
どれもとっても簡単で
野菜もたっぷり摂れますよ〜🥦🥕
まだまだ寒さも続くので
一緒に温まりましょう♩
お時間がありましたら
ぜひ、遊びにきてくださいね🙏💕
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🔷詳しくは𝟷𝟶枚目へ➰➰✈︎💓
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✎作ってくださったお料理は
ハッシュタグ ➡︎ 【 #yuuレシピ 】
タグ ➡︎ 【 @yuuyuu514 】
をつけて教えてくださいね〜♬
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Ciao, Nihon.