おつまみにもなる♪甘くないおやつ7選
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①＜もちもちとろ〜り！ハムチーズブリトー＞
自宅でおやつにもちもちブリトーを作りませんか？
パパッとできて小腹が空いた時にぴったり！
モチっとした生地とハムチーズの組み合わせがたまりません！
調理時間：約15分
■材料 (3本分)
生地
・薄力粉 120g
・塩 小さじ1/2
・サラダ油 大さじ1/2
・水 200cc
その他材料
・ハム 6枚
・とろけるスライスチーズ 3枚
・サラダ油 適量
■手順
(1)ボウルに薄力粉、塩、サラダ油、水を入れてダマがなくなるまでよく混ぜる(生地)。
(2)フライパンにサラダ油を入れてキッチンペーパーで薄くのばして弱火で熱し、生地を1/3量流し入れる。
(3)生地をまるく広げ、表面が乾いてきたら裏返す。
(4)ハムを2枚並べ、とろけるスライスチーズを1枚のせて両脇を折りたたみ、手前からくるくると巻く。表面に焼き色がつくまで形をととのえながら焼く。同様にして計3本作る。
②＜お箸が進む簡単おやつ♪じゃがいもの海苔チーズ炒め＞
おやつやおつまみとしてもオススメの「じゃがいもの海苔チーズ炒め」をご紹介します。ホクホクとしたじゃがいもに、青のりとチーズの香りが絶妙に合う美味しさです♪サラダ油の代わりにバターを使うと、もっとコクのある味わいに仕上がります。
調理時間：約15分
■材料 (2人分)
・じゃがいも 2個
・サラダ油 大さじ1と1/2
・青のり 小さじ1
・粉チーズ 大さじ1
■手順
(1)じゃがいもは一口大に切り、水にさらし水気を切る。
(2)フライパンにサラダ油を入れて熱し、じゃがいもを入れて、じゃがいもに火が通るまで中火で5分炒める。
(3)青のり、粉チーズをふりかけて、1分程度炒める。
③＜もっちり食感！スティックチーズパン＞
スティックチーズパンをフライパンで作ります！片栗粉&ヨーグルトを入れることでもっちり感がUP！冷めてもおいしく、おやつにもぴったりです♪
調理時間：約30分
■材料 (9本分)
・サラダ油 小さじ1/2
・ケチャップ 適量
☆生地
・ホットケーキミックス 200g
・片栗粉 大さじ2
・砂糖 大さじ1
・卵 1個
・無糖ヨーグルト 100g
・サラダ油 小さじ1
・プロセスチーズ 4個
■手順
(1)プロセスチーズは5mm角に切る。
(2)ビニール袋にホットケーキミックス、片栗粉、砂糖を入れてふって混ぜる。(厚手のビニール袋を使用してください。)
(3)卵、ヨーグルト、サラダ油、プロセスチーズを入れてなめらかになるまでよく混ぜる。袋の端を切る。
(4)フライパンにサラダ油を入れてキッチンペーパーで全体に伸ばし、生地をスティック状にしぼり出す。
(5)ふたをし弱火で5分焼き、裏に返して2分程焼く。ケチャップを添える。(竹串などを刺してみて、生地がついてこなければOK！)
他のレシピはコメント欄をご覧ください♪
④＜さくっ！もちっ！ほうれん草のチーズおやき＞
⑤＜一口サイズが食べやすい♪ミニハットグ＞
⑥＜簡単アレンジ♪フライパンで作る！餃子の皮ピザ＞
⑦＜甘辛もっちり！焦がしねぎのご飯もち＞
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＜調理器具について＞
・電子レンジを使用するレシピ
加熱時間は500Wの場合1.2倍、700Wの場合0.8倍してください。
・トースターを使用するレシピ
通常200〜250度で調理していますが、お使いの器具の説明書をご確認のうえご利用ください。
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Ciao, Nihon.