▒ 調味料𝟹つ✨
（レシピあり）
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𓎩 #豚バラ白菜のスタミナ味噌鍋
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レシピの詳細は𝟹枚目以降へ➰➰✈︎💓
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寒い冬にぴったりの
身体が温まる簡単お鍋🍲
味噌とバターのコクで
野菜がモリモリいけますよ〜😋💕
手間もかからずお財布にもやさしい！
おまけにめちゃくちゃ美味しく
何度も作りたくなる一品♬
忙しい師走は
ぜひ、この鍋で乗り切ってくださいね🏃♀️💨
𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅
▒ 豚バラ白菜のスタミナ味噌鍋 ▒
𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅
⏰調理時間：𝟸𝟶𝚖𝚒𝚗
❲材料：𝟸人分❳
豚バラ薄切り肉（しゃぶしゃぶ用）…𝟸𝟶𝟶𝚐
白菜…𝟷/𝟺株（𝟺𝟶𝟶𝚐）
しめじ…𝟷袋（𝟷𝟶𝟶𝚐）
万能ネギ（お好みで）…𝟷/𝟸袋
にんにく（スライス）…𝟷片
バター…𝟸𝟶𝚐
粗挽き黒胡椒…適量
〔𝙰〕
だし汁…𝟼𝟶𝟶𝚖𝚕
味噌…大さじ𝟺と𝟷/𝟸
みりん…大さじ𝟸
酒…大さじ𝟷
➊白菜はザク切りに、しめじは石づきをとってほぐす。万能ネギ（お好みで）は、𝟺〜𝟻𝚌𝚖長さに切る。
➋鍋に〔𝙰〕・にんにくを入れて強火にかけ、沸騰したら豚肉・白菜・しめじを加える。弱火にし、全体に火が通るまで𝟷𝟻分ほど煮る。
➌仕上げに万能ネギ・バターを乗せ、粗挽き黒胡椒を散らす。
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♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / 𝙿 𝚘 𝚒 𝚗 𝚝 ♻️
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𝚙𝚒𝚌𝟺枚目にまとめております
（写真を右にスワイプしてください）👉
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先日のライブ配信
お付き合いいただきありがとうございました🙇♀️
アーカイブは𝙸𝚗𝚜𝚝𝚊𝚐𝚛𝚊𝚖と
𝚈𝚘𝚞𝚃𝚞𝚋𝚎に残しておりますので
お時間がございましたら
ご覧いただけると嬉しいです☺️💕
（ストーリーズ＆ハイライトに
リンクを貼っています🔗）
※𝙸𝚗𝚜𝚝𝚊𝚐𝚛𝚊𝚖は𝟸𝟶𝟸𝟸年𝟸月𝟸𝟾日までの限定公開です㊙️
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🍳 九州電力さん主催 / 🍳
ライブクッキング（開催済）
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「残り物野菜を、おいしく、無駄なく使いきる！」
をテーマに、クリスマスにも使える簡単でおいしく
見た目も華やかなお料理を𝟹品ご紹介しました♬
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〔メニュー〕
①鶏肉とにんじんの唐揚げ
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あまりがちな”にんじん”を使ったお子様も喜ぶ一品💕
試作会でも大人気であっという間になくなりました（笑）
にんじん嫌いのお子様に激しくオススメです🙆♀️
②一発ポテトグラタン
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ホワイトソース・生クリーム不要🙅♀️
耐熱容器に材料を入れたらあとはほったらかしで完成♬
レンチンなどの手間さえ不要の
感動のグラタンレシピです🥺
③フライパンパエリア
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冷蔵庫の余り物を使ったお財布にもやさしいパエリア🥘
サッと炒めたらあとはほったらかしで完成♬
簡単なのに見た目も豪華で
イベントごはんにぴったりです！
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✎作ってくださったお料理は
ハッシュタグ ➡︎ 【 #yuuレシピ 】
タグ ➡︎ 【 @yuuyuu514 】
をつけて教えてくださいね〜♬
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Ciao, Nihon.