







材料3つで作る!超簡単おやつ5選
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①<罪悪感を軽減!?材料3つで豆腐の生チョコ>
しっとりなめらかな生チョコは豆腐でできたとは思えない♡
軽い口当たりにひとときの幸せを感じますよ!
調理時間:約90分
■材料 (約8個分)
・ミルクチョコレート 100g
・絹豆腐 80g
・純ココア 適量
■手順
(1)豆腐は軽く水切りする。
(2)耐熱容器にチョコレートを割り入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱しなめらかになるまで混ぜる。
(3)ミキサーに豆腐を入れてなめらかになるまで撹する。溶かしたチョコレートを加えてさらに撹拌する。ラップに包み、冷蔵庫で1時間ほど冷やす。
(4)食べやすい大きさに切り、純ココアをまぶす。
②<材料3つで作れる!簡単シンプルスコーン>
ホットケーキミックスを使って焼けるプレーンなスコーンをご紹介します♪材料も少なくパパッと手作りできて、生地を冷蔵庫で冷やす手間もなし!割るとほろりとくずれて、中のしっとりとした食感が絶品です。イギリスの本格的なレシピではクロテッドクリームとジャムが人気の定番ですが、はちみつやメイプルシロップなどお好みの組み合わせを見つけてください。
調理時間:約40分
■材料 (6個分)
・ホットケーキミックス 200g
・無塩バター 40g
・牛乳 70cc
■手順
(1)《下準備》バターは常温に戻す。オーブンを180℃に予熱する。
(2)ボウルにホットケーキミックス、バターを入れ、指先ですりあわせるようにしてそぼろ状にする。牛乳を加えて、フォークでざっくり混ぜ、粉っぽさがなくなったら、手でこねてひとまとめにする。
(3)クッキングシートの上で生地を2cm厚さにのばし、丸く形をととのえる。放射状に6等分に切る(生地)。
(4)天板に3をのせ、生地の間隔をあけて並べる。180℃に予熱したオーブンで15〜20分焼く。(竹串をさしてみて生っぽい生地がついてくる場合は追加で加熱してください。)
③<材料3つ♪練乳マーブルアイス>
簡単なのにおしゃれなデザートレシピ!
ミルキーさが口いっぱいに広がります♪
お好みのジャムで作ってみてください♡
調理時間:約180分以上
■材料 (2人分)
・生クリーム 100cc
・練乳 30g
・いちごジャム 大さじ2
■手順
(1)ボウルの底に氷水を当て、生クリーム、練乳を入れて柔らかいツノが立つまで泡立てる。
(2)バッドに流し入れて、いちごジャムを間をおいてのせ、マーブル模様を作る。冷凍庫で3時間以上冷やし固め、器に盛り付けて完成。
他のレシピはコメント欄をご覧ください♪
④<材料3つでできる!抹茶チーズスフレ>
⑤<材料3つで作る!濃厚ガトーショコラ>
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<調理器具について>
・電子レンジを使用するレシピ
加熱時間は500Wの場合1.2倍、700Wの場合0.8倍してください。
・トースターを使用するレシピ
通常200〜250度で調理していますが、お使いの器具の説明書をご確認のうえご利用ください。
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Ciao, Nihon.