







▒ さっぱりヘルシー✨
(レシピあり)
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𓎩 #水切りヨーグルトdeフルーツサンド 【 #PR 】
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レシピの詳細は𝟸枚目以降へ➰➰✈︎💓
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フジッコさんの( @fujicco_jp )
「カスピ海ヨーグルト」を水切りし
フレッシュなフルーツを挟んでサンドに🥪
生クリームを使っていないので重くなく
あっさりヘルシーに食べられます😋💕
また、水切りヨーグルトを使えば
メレンゲを立てる必要もなくとってもお手軽🙌
フルーツ本来の美味しさも楽しめますし
お子様と作っても楽しいですよ👦🏻👧🏻🥣
ちなみに、今回使用したヨーグルトは
フジッコさんの「カスピ海ヨーグルト」✨
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強いねばりと
酸味の少ないまろやかな味わいが特徴で
今回のフルーツサンドにぴったり👌🧡
生クリームのような滑らかさと濃厚さで
ヨーグルトとは思えない満足感😇🙌
また、酸味が少ないので
練乳や砂糖などをあまり足さなくても
バッチリ味が決まります🙆♀️
フルーツの酸味とも相性抜群ですので
フルーツサンドにはぜひ
「カスピ海ヨーグルト」を
使ってみてくださいね👏
クリームに粘りがあってだれたりしないので
不器用さんや初心者さんほど
「カスピ海ヨーグルト」がオススメです💓
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▒ 水切りヨーグルト𝚍𝚎フルーツサンド ▒
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⏰調理時間:𝟷𝟶𝚖𝚒𝚗(水切り&置く時間を除く)
❲材料:𝟸人分❳
「カスピ海ヨーグルト」…𝟷パック(𝟺𝟶𝟶𝚐)
食パン(𝟾枚切り)…𝟺枚
キウイ…𝟷個
バナナ…𝟷/𝟸本
みかん(缶詰)…𝟺粒
練乳…大さじ𝟸
➊「カスピ海ヨーグルト」は水切りをする(ボウルにザルを重ねてペーパータオルを敷き、ヨーグルトをいれる。重石になるものを乗せ、𝟻〜𝟷𝟶分ほどおくと◎)。食パンは耳を切り落とす。キウイとバナナは輪切りまたは半月切りにする。
➋1の水切りしたヨーグルトに練乳を加えて混ぜ合わせる。
➌食パンに2を薄く塗り、キウイ・バナナ・みかんを並べる(切った時に断面が綺麗に見えるように配置すると◎)。残りの2を隙間を埋めるように乗せていき、もう𝟷枚の食パンで挟む。ラップで包み、冷蔵庫で𝟹𝟶分ほど休ませてから切る。
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / 𝙿 𝚘 𝚒 𝚗 𝚝 ♻️
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𝚙𝚒𝚌𝟹枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
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Ciao, Nihon.