▒ お弁当にも 🍱
（レシピあり）
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𓎩 あんなし！かに玉 【 #PR 】
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レシピの詳細は𝟸枚目以降へ➰➰✈︎💓
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かに玉といえば
”あんかけ”タイプが主流ですが
こちらはタネに
しっかり味をつけているので
あんなしでも十分美味しい😋
また、タネは
「丸ごと裏返しなし」で失敗なし🙅♀️
”いつもの卵焼きに飽きてきた”
”お弁当のレパートリーがない”
”バタバタで「あん」まで作る余裕がない”
なんて時にもぴったりですので
機会がありましたら、ぜひ〜😇🙌
𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅
▒ #あんなしかに玉 ▒
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⏰調理時間：10𝚖𝚒𝚗
🐧冷蔵保存：2〜3日
🥘使用した器： #古谷浩一 さん
❲材料：2人分❳
卵…4個
かにかま（※）…5本
しいたけ…2枚
長ネギ…1/2本
塩・こしょう…各少し
サラダ油…大さじ1
〔A〕
酒…大さじ1
鶏ガラスープの素、オイスターソース、みりん…各小さじ1
塩、こしょう…各少し
しょうが…チューブ1〜2cm
※一正蒲鉾さんの（ @ichimasa_official ）
オホーツクを使用しました
➊卵は溶いて〔A〕と合わせる。かにかまは手で裂く。しいたけは薄切りに、長ネギは斜め薄切りにする。
➋フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、かにかま・しいたけ・長ネギを炒める。しんなりしたら塩・こしょうをふって取り出し、１の卵液に加える。
➌同じフライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、２の卵液を流し入れる。2分ほど焼き、縁が固まってきたら、ヘラなどで4等分にしてそれぞれ裏返す。さらに1〜2分焼いたら完成！
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またまた重版が決定しました
🎀 新 刊 発 売 中 / / 🎀
書 店 購 入 者 特 典 あ り
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やる気のない日もおいしくできる！
【𝚈𝚞𝚞のラクうま♡野菜まるごとレシピ】
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✔︎ページ数：𝟷𝟺𝟺ページ
✔︎レシピ数：過去最高の𝟷𝟾𝟶品（新作レシピ半数ほど）
✔︎作り置き・お弁当対応🙆♀️
✔︎巻末とじ込み付録
野菜の長持ち保存表 一覧表
（切り取って冷蔵庫に貼れます✨）
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Ciao, Nihon.